生理を早く終わらせる方法はありませんか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私も生理 私も明日から部活があるのに生理が来てしまいました。ですがカイロで温めたり激しい運動は避けてジョギングとかをするといいんじゃないでしょうか？ マットさん（大分・15さい）からの答え
とうこう日：2023年4月16日
今現在 私もちょうど今生理中です。
お腹を温めたりしてお腹を冷やさないことです。
また、砂糖などは生理痛の原因になるので、食べない方がいいです。 やろうやさん（岩手・15さい）からの答え
とうこう日：2022年12月19日
生理って辛いよね、、、 生理って辛いよね、分かる同じだから、
和式トイレを使うといいみたいだよ！
昔の人は和式トイレを使い早く生理が終わったみたい！
なぜかと言うと、。、、、
和式トイレは股関節を柔らかくすることができるから！
股関節を柔らかくするといいみたいだよ！ ゆーきさん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2022年12月8日
tiktokで流行った tiktokで流行った(?)
好きが止まらない！ダンスあるじゃないですか、それ踊りまくったら2日ぐらい少ななりました！あとダイエットにもなるのでオススメかと思います！ はーさんさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2022年11月20日
私も… 私も明明後日(しあさって)に修学旅行なのに生理来ちゃったよ…ピルとかは怖いし(; ;)
私はとにかくお腹温めて暖かいもの飲んで運動してるよ…(; ;) まいさん（秋田・12さい）からの答え
とうこう日：2022年11月12日
タンポンは… えっと、タンポンとか、を使うのがおすすめです！
それか、ユーチューブで、リラックスできる歌を流すのもいいと思うよ！ ユーチューバーです。さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年11月7日
和式トイレ！ 和式トイレを使うといいみたい。 ゆーさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2022年10月25日
多分だけど… 個人差があるかもしれませんが、
とにかくジャンプしたり和式トイレで踏ん張ると良いらしいと聞きました！あとは、ビデとかを使う事とかを意識してみては？
それでも無理な場合はタンポンとかをおすすめします！ 食パンさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年10月8日
自分も今生理です。 自分も今生理来て早く終わってほしい、、、自分は[性別違和]かもって人で、マジで地獄でしかない。まだ自分はやってないけど友達か「これ良いよ!」って言われたから試してみてほしい
・腰回りをカイロなどで暖める・適度な運動を心がける・水をたくさん飲む(お茶でもok)
・ビタミンを多く摂る・乳製品、カフェイン、砂糖、赤身肉などは避ける・ジャンプする
やってみてね。
ゆぬさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2022年10月8日
自分も今生理です。 自分は[性別違和]かもって感じなんだけどホントに生理が地獄でしかない。それで、調べてみたら良い感じのあったよ!
・腰回りをカイロなどで暖める・適度な運動を心がける・水をたくさん飲む(お茶でもok)
・ビタミンを多く摂る・乳製品、カフェイン、砂糖などを避ける
ゆぬさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2022年10月8日

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相談タイトル：「生理を早く終わらせる方法はありませんか？」