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ファイト! 私は、バレエとフィギアスケートをならっています。
体を柔らかくするために週4回2時間ヨガ教室にいってるよ!
あとお風呂上がり塾の宿題とかやりながら必ず2時間ストレッチしてるよ! まいさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2016年7月24日 -
私は… 私は新体操とバレエをやっています。
これはかなりキツいですが、お風呂上がりに私はお母さんに上から乗ってもらっています。
スッゴく痛いですが、効果アリです! 木曜日のカンパネラさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2016年7月10日 -
こうやって・・・ 体をバウンドしてやってみたらどうですか? あゆゆさん(大阪・10さい)からの答え
とうこう日:2016年7月8日 -
柔らかくする方法 こんにちは。りーたんです!うちもバレエやってるんです!
えっと、方法は...,毎日お風呂上がりにスピリッツを少しでもやり、ストレッチを欠かさずやることです。
特にお風呂上がりは体が柔らかく、動かしやすくなっていますよ!♪
参考になると嬉しいです! りーたんさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2016年7月8日
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