最近…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

最近… こんにちは、中2のらすかです！カテゴリ合ってなかったらすみません。
私は、とても考えがネガティブです。中々前向きに考えられません。また、しょっちゅうイライラします。毎日が、疲れて、もううんざりです。
ポジティブに考える方法や、ストレス解消法があれば、教えてください！ らすかさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2016年7月13日みんなの答え：6件

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(一。一;;） 気にしないのが1番かな。
気にし過ぎないのもいけないんだけど。
ポジティブでいる方法は笑顔！
笑顔！笑顔だよ！ いちご大福さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2016年7月14日
私もよくある……… 私もよくある……。
学校で失敗したときとかよく親にあたりそうになるし…。
私はそんなときは、いつも本を読んでるよ！
本の文字を追いかけている間は、とっても集中しているから、イライラもなくなるよ。
あとは…早く寝ることくらいかな。
ネガティブに考えてしまうときは、
『まぁ、多分大丈夫』って言い聞かせてるよ。 モコナさん（石川・12さい）からの答え
とうこう日：2016年7月14日
こんなのはどう？ 楽に考える
私も考えすぎるときがあるから
友達に「考えすぎだ」って
言われるの
ストレスは
歌ったり・踊ったり
自分の好きなことをするといいよ
参考にならなかったら
すみません 星月さん（千葉・14さい）からの答え
とうこう日：2016年7月13日
テキトーに！ なんでもテキトーになっちゃえばいーんだよ！
やることはしっかりやるけどテキトーでいいところとかはテキトーでいいと思うよ！
あと親友にぶちまけるとか、なにかに不満を書いて破って捨てるとスッキリするよ！
あとは、寝るとか？
クッション殴るとかはいい感じだよ！
参考にしてみてね！ haruさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2016年7月13日
私もです！！！ 私もよくネガティブだと言われます!!!!
ストレスが溜まった時は、クッションとか
まくらに顔をあてて叫んでいます（笑）
ぜひ、実践してみてください!!! ぱんだりろんさん（新潟・14さい）からの答え
とうこう日：2016年7月13日
大丈夫 僕も中2です同じネガティブです...
僕は好きなことを気分転換として解消したりしています。
あとは自力でポジティブモードになるぼくは言い聞かせてどうにか前向きにしてますそうしたら次第に気にならなくなりましたよ。 黒さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2016年7月13日

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