高跳びのコツ
今度クラス対抗の体育大会で高跳びをすることになったのですが
私はあまり高跳びが得意ではないのです。
何か高く飛べるコツとかあったら教えてください。
もののんさん（北海道・14さい）からの相談
とうこう日：2016年7月24日みんなの答え：2件
私はあまり高跳びが得意ではないのです。
何か高く飛べるコツとかあったら教えてください。
もののんさん（北海道・14さい）からの相談
とうこう日：2016年7月24日みんなの答え：2件
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がんばれ 跳ぶ直前の足のリズムと 短く力ある足の踏み込みが大切です。縄跳びや
ただ高くジャンプをするのもいいと思います。あとは 体幹トレーニングと、 気持ちです Helloさん（静岡・14さい）からの答え
とうこう日：2016年7月25日 -
私もだよ！ コツでしたら、まず体作りで体感を鍛えた方がいいです。そして、飛ぶときは123…と言うリズムで45度を目安に飛びます！頑張ってください！年下からでスミマセン(´・ω・`) 真田幸村好きさん（沖縄・12さい）からの答え
とうこう日：2016年7月24日
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