徒競走のコツ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

徒競走のコツ はじめまして！私の学校では9月に体育祭がありそのときに徒競走があります。私は足が速くも遅くもないんですが走ってるときの姿がダサいとよく言われます泣それで周りからの目が気になって気になって…。好きな人もいるので、走り方のダサい女子をどう思うと思いますか？あと徒競走のタイムと格好をよくする方法みたいなのも教えてほしいです！ ふうせんさん（山口・14さい）からの相談
とうこう日：2016年8月2日みんなの答え：2件

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3つのポイント タイトル通り3つのポイントがあります｡ 1.1件目にも書かれていますが地面を蹴るようにして走る 2.ポケットにゴミがぶら下がっているように感じてそのゴミを振り払うように手を振る(前後に) 3.スタートダッシュのときの出す足と始めのラインの幅を小さくして､どんどん幅を大きくする(いわゆる小→大ですネ) まぁこんな感じですかね?本番も頑張って下さいネ!Run! カレーライスさん（福井・11さい）からの答え
とうこう日：2016年8月4日
その気持ちわかる・・・ 私も５０ｍ走をはかる時、みんなの目がついつい気になってしまいます。けどそんなの気にしなくていいと思います。

タイムを良くするためには、地面を蹴り飛ばすようにするのと、腕を大きく振ることが重要だと思います。

ちなみに私の５０ｍ走のタイムは、７、５秒です。
mii♪さん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2016年8月3日

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