身長を伸ばす方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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遺伝は関係ないよ！ 遺伝は今だと、20,30%ぐらいしか関係してないらしいよ。だから、あまり気にしないで。私は、遺伝は関係ないことを信じてます★
クラスで寝るのがめっちゃ早い子がいるんだけど、その子3か月で5cmも伸びたらしいよ～。だから、睡眠は大事だと思う みぃさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2018年4月27日
いいな～ 私は背が低いから、羨ましいよ。
背を伸ばすには、十分な栄養と、睡眠運動が大事。睡眠は、10時間がベスト。バレーボールやバスケなど、ジャンブする系をやってね。あと、どこでもいいからぶらさがってみると、0.5cm伸びたから、毎日続けてるよ。 まじ卍さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2018年3月29日
私もやってるよ！ 一番は、バランスの良い食事だと思うよ！
野菜は少しでもいいから食べたほうがいいと思うよ！後、好き嫌いせずなんでも食べることだと思うよ！後は、睡眠だと思うよ。小学生だから、10時間は取るといいと思うよ！
頑張ってね～ やっほーさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2018年1月3日
身長は伸びます！ 自分は中1の時に、11センチ伸びました！
睡眠大事です みそかつさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2017年2月23日
うらやましいなー 私は中１だけど150cmしかないよ！小5の時は140cmあったかな？位の子もいたから心配いらないと思います！
午後10時から午前2時の間に成長ホルモンがでて、大きくなれるみたいだからその時間寝てれば大きくなると思うよ！ にゃんこさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2016年8月18日
大丈夫！
友達によると、爪先立てながら歩くとセが伸びるらしいです私も挑戦してみたら、伸びてましたやってみてください参考になると嬉しいです もっちーさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2016年8月16日
私は小６で154㎝だよ。たくさん寝ることだね ＪＫさん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2016年8月15日
い～な！ きららさんが、羨ましいです！い～な！
背を伸ばす方法は、あまり無理なことは小学生には危険なので、食生活などを見直して、自然な方法が良いと思います！
効果はきららさん次第ですが、fightですよ！では！ Yuli さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2016年8月15日
はやくねること！ はじめましてー！
中学2年生のまいぺーす、といいます。
私は中2で165あります！
あまり高い方じゃなかったのに、一気に伸びた方法‥
早く寝ること。
暑くても我慢してクーラーをつけないとぐっすり眠れず伸びません、
快適な睡眠を意識してね！
私はそれで一年に13cm伸びたことがあるよ！お肌もきれいになるしおすすめ！
気をつけて欲しいのは、たくさん食べて運動せずに寝ると、横に大きくなる汗 まいぺーすさん（埼玉・14さい）からの答え
とうこう日：2016年8月14日
私は私は、小6で、145センチだよ。
チビですよね。150センチなんて、私にとっては夢の夢です。私の場合、1年に3センチくらいしか伸びないので。
きららちゃん、大丈夫！早寝早起き、健康的な生活をしてたら、身長は伸びるよ。身長のことが心配なら、お家の人や病院の先生に相談してみてね。 すみっコさん（宮城・12さい）からの答え
とうこう日：2016年8月14日

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相談タイトル：「身長を伸ばす方法」