誰か……!
もうすぐ塾のお盆休みが終わってしまいます……!
長い休みがあけるとき、憂鬱になってしまうことってありませんか?
あけるとすぐ授業があるんです。。。
授業は一日ずっとあります。
嫌だ、という気持ちが強くてストレスをためてしまうんです。
多分、心に余裕がないんだとおもいます。
ストレスのせいで胃が凄く痛くなって、ひどいときは痛くて夜も眠れませんでした。
だからといって、中学受験をするため休むことなんて絶対に出来ません。
嫌なのに休めない、行かなければいけない……この気持ちが重なってストレスになるんだと思います。
誰か、心に余裕を持つことが出来る方法教えてくれませんか??
お願いします!!! まふポキさん(奈良・12さい)からの相談
とうこう日:2016年8月17日みんなの答え:3件
長い休みがあけるとき、憂鬱になってしまうことってありませんか?
あけるとすぐ授業があるんです。。。
授業は一日ずっとあります。
嫌だ、という気持ちが強くてストレスをためてしまうんです。
多分、心に余裕がないんだとおもいます。
ストレスのせいで胃が凄く痛くなって、ひどいときは痛くて夜も眠れませんでした。
だからといって、中学受験をするため休むことなんて絶対に出来ません。
嫌なのに休めない、行かなければいけない……この気持ちが重なってストレスになるんだと思います。
誰か、心に余裕を持つことが出来る方法教えてくれませんか??
お願いします!!! まふポキさん(奈良・12さい)からの相談
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私も・・・ 私も受験があるので塾通いで、あさってから塾があります。
深呼吸をして「受験終わったら休む」と心の中で思ったら少しは楽になるかもです。
受験も大事だけど体が一番ですよ。
力になれたら嬉しいですヽ(=´▽`=)ノ もちさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2016年8月18日 -
それ、私も。 私も。
頑張ろう。 ジェリカさん(その他(海外)・14さい)からの答え
とうこう日:2016年8月18日 -
ストレス解消 私は塾には行っていませんが、家の事情で、腹痛に襲われることがあります。そうゆうときは、好きな物を身につけたり、思っていることを、日記にしたりすると、楽になります。時間がなくても、筆箱の中に、香玉を入れたりしたらいいと思います。まふポキちゃんさんが、合格することを祈っています。
娃花さん(広島・11さい)からの答え
とうこう日:2016年8月18日
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