物に当たってしまう……：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

うん。わかる！ 辛いよね(。>д<)私もそうなんだo(T□T)
クッションをおもいっきり投げちゃったり、ドアをガンッッッッッッ！！！！！って閉めちゃったり…(´；ω；`)悪いことってわかってるのにしちゃうよね…。
私の対処法を教えます(*≧∀≦*)
・深呼吸！
・｢ダメなこと！ダメなこと！｣っていうよ！
・投げたクッションに謝る。｢ゴメンね！｣
っていう！

役に立つと嬉ーです(*≧∀≦*)
ALGY大好きmiho (*´ω｀*)さん（兵庫・10さい）からの答え
とうこう日：2016年9月5日

私もです 私もです。
私は小さい頃に母親に当たられていたので
その影響で母親と同じようなことをしてしまいます。 葉月さん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2016年9月4日

気持ちわかるよ。 こんにちは！今日はスマートフォンです！やっぱり私もあたっちゃうんです。そういう時は紙に書いたり漫画をかいたすればいいと思います。参考にして下さいね！ではではまたお会いしましょう！ かほさん（選択なし・9さい）からの答え
とうこう日：2016年9月4日

あるよね... 私も、良くないって分かってるけど物に当たってしまうことはあります！でも、他の方法もします！
･枕を口に当ててうぁーーーー！！って叫ぶ
･激しい音楽とか聞いてノリノリになる
･お風呂に入ってその事を全部流して忘れるイメージにする
とかです！やっぱり自分のストレス発散方はあった方が良いので、いろいろ試して自分にあったものをすると良いと思います！物にあたる行為とはもうさよなら！ですよ！fight！ マギカさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2016年9月4日

対処法 僕はもうひたすら絵を描いてるｗ
雑でも何でもいいから、とにかくそのモヤモヤを描き出して、スッキリしてみるとか。

あとは、
寝るとか
音楽聴くとか

・・・

絵を描くとか←笑 代実さん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2016年9月3日

うちも、たまに、 家ならだけど、学校の時、ストレスが、たまったら全力で、うちは、はしってるよ！あと、笑ってふっとばす！
走るのは、うちは、好きなことだから、走ってるから、好きなことを全力でやるのがいいと思う！あと、プチプチをとっといて、いらついたらつぶす！ にこりんさん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2016年9月3日

わかる～その気持ち 私も物にあたる癖がついっちゃってて
例えば文房具類を投げて『ムカッと』を『スカッと』にかえたり（笑）

その対処法は一人になって気持ちを落ち着かせることだよ あーーさんさん（香川・11さい）からの答え
とうこう日：2016年9月3日

その気持ち分かるな 私もよく怒られた時物に当たるなぁ。
私からも質問したい内容だなぁ。 nanamiさん（京都・10さい）からの答え
とうこう日：2016年9月3日

うーん 落ち着くように深呼吸してみたら？他には、お風呂に入るとか、音楽を聞いて気をまぎわらすとか・・・。自分にあった方法を見つけてみてね☆ リンリンさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2016年9月3日

めっちゃわかる！！！【少し長文】 すごいわかります！！！！

てか、全く一緒！！！！

うんうん。分かるよ！

イライラしたら物にあたってしまう！

私は、解消法、対処法としてこんなことやってます！

1、歌を聴く
（特にGReeeeNがおススメ！
どの曲でも、歌詞が心にくる。
歌詞付きがいいと思う！
絶対聞いたら前向きになれる！
でも私は、いつも、ワン・ダイレクションですけどｗｗ

2、ゆっくりと入浴する
湯船があったら、お気に入りの入浴剤で、
良い香りを楽しみながら♪

3、誰かに話す
誰かに話すことで、安心します！
そして新しい情報を得られるし！

4、深呼吸
深呼吸をしたら、だいぶ心が落ち着きます！
あともくとう！
めっちゃ聴く！

こんな感じ♪

一緒に物に当たるの直そうね！

それにしても、ランドセル投げるとか、ドアの開け閉めが雑になるのとか、まじで一緒！

(^.^)/~~~
Aさん（沖縄・12さい）からの答え
とうこう日：2016年9月3日

相談タイトル：「物に当たってしまう……」