メンタル
カテゴリ間違ってたらすみません
私はメンタルが弱いです
友達に言われて傷ついたことも、3〜4間日くらい引きずってしまいます
「忘れて気持ちをきりかえよう」と思っても
なかなかできません…
そんな自分が嫌いです
何かいい対処方や、メンタルを強くする方法などは
ありますか?
ひそさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2016年9月15日みんなの答え:4件
私はメンタルが弱いです
友達に言われて傷ついたことも、3〜4間日くらい引きずってしまいます
「忘れて気持ちをきりかえよう」と思っても
なかなかできません…
そんな自分が嫌いです
何かいい対処方や、メンタルを強くする方法などは
ありますか?
ひそさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2016年9月15日みんなの答え:4件
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そんな自分を受け止める! 私は普段人前ではすごくメンタルが強いふりをしていて、「うりぃのメンタルはダイヤモンドやなー」とか言われてるくらいです。ふざけたことをわざと言って友達に「キモッ」と言われての繰り返しです。わざと受けを狙っていった場合は何とも思いませんが、素で発言してそういわれた場合は、いつもと同じように楽しく受け流しながらも、心の中では大いに傷つき、その後、これ以上傷を受けないために心の中で相手をめちゃくちゃにけなします。(てめぇブスのくせに調子乗ってんちゃうぞ?てめぇの顔面の方が100倍キモイからな。高校いったらブスって言われていじめられて不登校、からのニートになって人生終わっちまえ。脳無し。)とか考えて、自分のメンタルを守ります。
強いふりをしてるせいで、家に帰ったらぶわーっとなくこともあります。数学のテストが最近点数ボロボロなので。ほんとはすごい泣き虫の弱虫なんだろうなーと思います。自分を締め付けることなく、気持ちを出していれば、こんな、リバウンドのような激しい泣き方にはならないんでしょうけど……
やっぱり、自分の気持ちは素直に受け止めるべきだな!と思いましたよ、最近。 うりぃさん(大阪・14さい)からの答え
とうこう日:2016年9月16日 -
がんばれ! 私は、友達に陰口を言われてるのを知ったときは、「あぁ、あの子は友達を傷つけてしか自分を強くできないかわいそうな子なんだなぁ、、、」って思うようにしてます!ちょっとキツいかもしれないけど、私はそうでもしないと引きずるタイプなんです……(笑)
まぁ、その代わり、自分の悪口をいってる子の悪口は言いません!! CoCoさん(愛知・14さい)からの答え
とうこう日:2016年9月15日 -
私も弱いです 私もメンタル弱いです。以前にこの相談コーナーで私もメンタル弱い事で相談しました。本に書いてあったんですけど言われた事を真剣に受け取らないのと本人は軽い気持ちで言ってると書いてありました。すぐ傷つく自分を強くする方法という本を読んでみてください。大人向けの本ですが子供でも十分読めます。この本で変われるかもしれません。 赤ずきんさん(北海道・13さい)からの答え
とうこう日:2016年9月15日 -
引きずればいい そうやって引きずっているうちに強くなるよ
私だって散々悪口言われ続けた結果今では全然傷つかなくなったよ 戀架さん(愛知・12さい)からの答え
とうこう日:2016年9月15日
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