反抗期：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

反抗期 こんにちは、彩実です
私は最近、と言うか小6からずっと反抗期です
なので毎日イライラしてお母さんに八つ当たりしてケンカになったり、ものにあたってどんどん子供部屋やあたったものが壊れてしまいます
それでも足りないと何も悪くないお父さんや兄弟にもあたってしまいます
お父さんもお母さんも仕事をしてくれたり、ご飯を作ってくれたり、すごく感謝しています
それなのにありがとうのひと言も言えずただただ辛くあたってしまいます
どうすれば、イライラを静められるでしょうか？？
反抗期はどのくらい続くのかも教えてくれるとありがたいです
これ以上お母さんとお父さんを傷つけることだけはしたくないです！
長文すみませんでした 彩実さん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2016年9月18日みんなの答え：3件

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そうだよね うん。そういうお年頃だもんね。私もイライラするときあるよ。反抗期はどのくらい続くかは分からないけど、気分転換したらどうかな？私は好きな音楽聴いたりしてるんだ。反抗期は誰にでもなることだしさ、自分の好きなことしたり、また辛くなったらキッズなんでも相談コーナーにくればいいしさ。いずれ直るから大丈夫！親には、感謝の気持ちを大切にしてね^∀^/ まなみさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2016年9月19日
わかる わかるわー。どうしても当たっちゃうんだよね…そんな時はさ自分でリラックスできるのを見つけて気を落ち着かせようね音楽を聴くとか好きなことをやるとかそ物事に夢中になるとか。あと当たる前にいろいろ面倒見てもらえたなとか感謝の気持ちを思うといいよ。やっちゃダメなんだって心に問いかけるの。当たんないように工夫して頑張ってね。 麗美さん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2016年9月19日
分かるよ そっかー。それは辛いね。私もあなたと同じ14さいです。
反抗期は自分でやめようと努力しないとやめられないと思う。私がそうだったから。とりあえず、落ち着いて深呼吸して。イライラをしずめるといったら、音楽聞いたり柔らかいボールとか投げたり、座布団に顔押し付けて叫んだりしてみてごらん。なにかあったらまた相談してね！
トランペットさん（埼玉・14さい）からの答え
とうこう日：2016年9月19日

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相談タイトル：「反抗期」