運動すれば…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

運動すれば… 初めての質問です。よろしくお願いいたします。さっそくですが、鉄棒やリレーで激しい運動をしたら生理の量は、増えますか。又、生理の日数は、増えますか。 ぺこぺこさん（千葉・11さい）からの相談
とうこう日：2016年9月19日みんなの答え：4件

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増えるよ！ 激しい運動をしたら生理の量は、増えます！
又、生理の日数も、増えます！

プールには入らない方がいいです
プールから出た時に生理出るので まーたんswim（まゆりり）さん（群馬・14さい）からの答え
とうこう日：2016年9月20日
お答えします！ 走ると出る血量は増えます。
中の血を全部出し切れば終わりなので、生理中に毎日走っていれば早く終わりやすくなります。
菓子ぷりんさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2016年9月20日
多分なんだけど… 増えると思います。そして、日数は短くなるかな？
予想なので外れてたらすみません。多い日用のナプキンつけてたら、大丈夫じゃないでしょうか？ カモミールさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2016年9月20日
残念ですが… こんにちは。
残念ですが、運動をしても生理の量は増えないかと…
ぺこぺこさんがなぜ生理の量を増やしたいのかは分かりませんが、運動量と生理は関係はないと思いますよ。
ただストレスが酷いくらいに溜まると生理不順になります。
私は今は少し改善されましたが、鬱病、入眠症、パニック障害という三拍子揃った精神病を抱えています。
私の様に精神病になるぐらいストレスが溜まりまくってたら、１ヶ月に2回生理が来たり、生理が2週間続くことがあります。
ただストレスを溜めるのは絶対おすすめしませんが…

こんな回答で申し訳ないです。
でもやっぱり生理は普通が一番です。
これが私の中で出た結論です。
この回答がぺこぺこさんの役に立つと幸せます。 ハートさん（山口・12さい）からの答え
とうこう日：2016年9月20日

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