遅刻魔です：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

遅刻魔です タイトル通り、私はひどい遅刻魔です。
友達との待ち合わせは、たいてい３,４分かひどいときは１５分くらい待たせてしまいます。
そのほとんどの原因が寝坊で、「やばいーーーっ」と絶叫しながら飛び起き、髪もセットせずにあわてて飛び出します。
友達も私がよく遅れるので、「○時になったらもう待たないよ」って言って、その日に寝坊すると、ベッドの上で絶望を感じます。もう待ってないことが分かっているときは、「またやっちゃった、、、絶対怒ってる、、、なんで起きられないの！？」ってひとりで本当に落ち込んでます。

うちは母も父も時間にシビアで、遅刻なんて許さないので、遅れるたびに「何やってんの！責任感がないんだよ！」って怒られます。
でも、私は寝坊のたびに本当に反省して、「次こそ、、」と解決策を考え、努力してます。
本気で直したいです。回答お願いします。

追記
私の寝坊の場合、二度寝はほとんどありません。
目覚まし２つかけてるのに、全く聞こえずに気づけば遅刻なパターンが多いです。
ひなさん（広島・14さい）からの相談
とうこう日：2016年9月24日みんなの答え：6件

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大丈夫。 私の、友達もよく遅刻します。最低でも10分は遅刻するし、大抵トイレとかジュース飲んでたとか無くし物とかです。でも、私たちは毎日の事なので何も言ってません。
直す方法では無いですか、励まし？になれば、いいです。 彩希さん（広島・11さい）からの答え
とうこう日：2016年9月24日
ジャニオタです！！ 私も遅刻魔（待ち合わせの）なので色々な対策を
しています。
１．好きなアイドルのポスターを壁に貼る。
２．起きたい時間より早く目覚ましを鳴らす。
３．少しでも寝たいので前日に準備をしておく。
４．土日や休みにとにかく寝ておく。

このくらいです。
どれか使えるものがあったら
是非使ってください。
ありがとうございました。
いのちねLOVE1130622さん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2016年9月24日
早く寝れば．．． 何時に寝てますか？
早めに寝ると、早く起きれます。
あと、起きるぞ！という気持ちで寝ると起きれるかも。
年下なのに上から目線ですみません。
マリオさん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2016年9月24日
早く寝る まず、早く寝ないと。
私もよく寝坊します。
ですが、遅れないように早め早めの時間設定にしてます。
なので、遅れません。
正直、待たされてる友達がかわいそうです。
自分がその立場だと・・・
とにかく！
早く！
寝ろ～～～～～～～～～～～～～～～～！ 夢物語さん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2016年9月24日
対策★ お母さんたちに起こしてもらうといいよ。目覚ましは体をゆさぶってくれないからあんまりおきれないかも。あと目覚ましを起きる１時間前にするといいかも。頑張って☆ あっちんさん（愛媛・12さい）からの答え
とうこう日：2016年9月24日
そうだ！！！！ アイドルオタクです
例えば１０時集合で８時半に起きようと思ったら、一つは８時、もう一つは８時半にセットするのはどうかな？また枕の横や、枕のしたに入れるといいよ アイドルオタクさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2016年9月24日

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