部活
部活が休みの時は自主練をした方がいいのでしょうか？それとも体を休めた方がいいのでしょうか？陸上部です。
ユウさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2016年10月19日みんなの答え：6件
とうこう日：2016年10月19日みんなの答え：6件
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自分がするべき事 私も、同じ陸上部です！
良い選手になりたいのなら、練習するべきだと思います。1日でも、休んでしまうと体がなまってしまいます。
しかし、あまりやりすぎると体をこわしてしまうので、練習した後はマッサージやストレッチなどをしっかりするのがオススメです！！
同じ、陸上部として頑張りましょう！
パンダさん（三重・14さい）からの答え
とうこう日：2016年10月24日 -
私は バスケ部マネージャーだよ！土日も埃たまっちゃダメだから、体育館掃除とボール磨きしにAM5:30分に行って、いろいろ済ませばAM10時だよ！
私しかいないけど（笑） 36犬さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2016年10月23日 -
同じ陸上部だ！ 同じ陸上部ですね。私は自主練もしますが、終わった後は、体をきちんと休めています！ スパイクシューズさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2016年10月19日 -
自主練をしたら、いいと思います 中２のみなみです。
私は中２の６月に陸上部に、入部しました。
私は部活が休みの時は、自主練をしています。
みなみちゃんさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2016年10月19日 -
自分次第 ユウさんがもっと上達したいなら自主練するべきですが、
私みたいに部活が嫌いで考えたくもないようでしたらしない方がいいです 椛さん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2016年10月19日 -
私も陸上部です！ 私的には、体はあまり休めない方がいいと思います。一日練習を休むと体力などがちょっとだけおちるとおもうので、
できるかぎりやった方がいいのでは？
あと、
自主練頑張ってくださいね。 時雨さん（奈良・14さい）からの答え
とうこう日：2016年10月19日
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