依存症：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

依存症 私はネット依存症です。
来月に学校で中間テストがあるのに、全く勉強していません。
「勉強しなきゃ」と思うんですが、ネット依存症なのでネットの方に行ってしまい、気づいたら夜とかになっていつも徹夜状態です。
元々勉強とか宿題とかが嫌いで、やろうと思っても「面倒くさい」という気持ちが強まっていつもほったらかしてしまいます。
でも、頭良くなりたいんです。何とかして勉強したいんです。
勉強ができないのはネットのせいだとわかっていても、どうしてもやめることができません。

ネット依存症を直すにはどうしたらいいですか？
それと、勉強にやるきを持つにはどうしたらいいですか？
集中力を保つにはどうしたらいいですか？

長文でごめんなさい。でもお説教・辛口等の回答はやめてください。 じゃらんさん（岐阜・13さい）からの相談
とうこう日：2016年10月23日みんなの答え：8件

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携帯から離れよう 塾内携帯禁止の塾で自習すればきっと大丈夫 あかさたなさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2016年10月29日
多分授業中しっかりと授業を聞いて、わからないところのみをその日中に質問するなりして解決すればそれなりの結果は出ますよ（中１のうちは）。なので、テスト勉強なんてする必要ないですよ。 天上天下唯我独尊さん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2016年10月23日
こんなのどう？ やりすぎないためにタイマーをかけてくれるアプリ使ってみたら？
ほかにも、
・音楽聞きながら勉強する。
・これが終わるまでって決めとく。
・電源切って高いところにおくよ。
・家族に話してWi-Fi切ってもらう。

あたしは電源切って高いところに置くよ。 もりとかげさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2016年10月23日
それなら… ネットできない環境で勉強する
親にずっと見張っててもらう
ネット１時間百円にする

とか…？
あいさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2016年10月23日
学校の放課後でテスト勉強 わたしも依存症ではないと思いますが、スマホを使う時が多いですので、答えます。

スマホでも勉強はできます。
勉強系のサイトや動画もありますし、勉強系のアプリを入れることは可能です。
スマホだけでいろんな勉強できるのがメリットです。
ただ、正直、勉強系よりもゲームとか勉強系以外の方に目が行ってしまうと思います。

そこで、わたしは放課後の学校でテスト勉強する時が割りと多いです。
大半の学校はスマホ利用禁止です。
なので、スマホを使うことなく、テスト勉強にめっちゃ集中できます。
わからない問題があれば、すぐに先生やチューターに聞けるのがメリットです。
なので、放課後の学校で、教室か自習室か図書室などでテスト勉強するのがおすすめです。 生物好きな理系さん（兵庫・17さい）からの答え
とうこう日：2016年10月23日
えっと 親に時間制限をかけてもらうか、パスワードを変えてもらうことをおすすめします！ sakuraさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2016年10月23日
共感分かります。
私もテスト週間で勉強しないといけないとは思うんですけど
どうしてもスマホが気になり集中できません
私はめっちゃ気になるときは電源を切ってますw りなさん（山口・13さい）からの答え
とうこう日：2016年10月23日
分かります! 私もそんな感じです…((
でもとりあえずノートとか出して机にむかいます。

私の場合それでそろそろやらないとな…という感じでやります。

疲れたら気分転換にネットではなくて、少し歩いたりアップテンポな曲を聞いたりしてもいいと思います。

お互い頑張りましょう(笑) シレネさん（岐阜・13さい）からの答え
とうこう日：2016年10月23日

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相談タイトル：「依存症」