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悩んでいます わたしはささいなことでも失敗したことなどなかなか忘れられず後悔します。
すぐに忘れる方法とかありますか?
後悔しなくなる方法ありますか?
みなさんは人が言っていたことや失敗したことどれくらい覚えていますか？ ふわわさん（岡山・12さい）からの相談
とうこう日：2016年11月17日みんなの答え：11件

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  • その気持ちわかるよー！ 私も同じようなタイプです！
    先生に怒られたりするとずっと頭から離れず悩んでしまったり、心配になりますよねー。
    そんな時の私の対処法は
    ①友達に相談したり、大きいことなら先生に相談する。
    ②失敗の原因を考えてどうしたらよかったか考える。そして成功した時のことを想像してます。気分を持ち直すのと、行動のイメージトレーニングです
    私も傷ついたことは1ヶ月以上忘れられません。考えれば考えるほど辛くなりますよねー。でもそれはあなたが責任感が強いからでは？それは大変だけど自分の行動に責任が持てるのは立派なことだと思ってます！
    ポジティブ思考も大切です！
    1人で抱え込んだらダメですよー！FIGHT～！！

    以上です！長文失礼しました～！         ユッキーさん（広島・14さい）からの答え
    とうこう日：2016年11月17日
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