生理痛(泣)
今、生理中です。
生理痛をやわらげる方法を教えて下さい！
ちなみに今はカイロを貼っています！ ひーさん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2016年11月22日みんなの答え：17件
生理痛をやわらげる方法を教えて下さい！
ちなみに今はカイロを貼っています！ ひーさん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2016年11月22日みんなの答え：17件
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とにかく とにかく暖める暖める暖める暖める暖める！！！
それとお腹のマッサージ 私は、軽くおしながらお腹さすったら良くなります。 ちーちさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2016年11月22日 -
薬 生理痛の薬を飲むといいです。 みかんさん（静岡・13さい）からの答え
とうこう日：2016年11月22日 -
薬 わたしは痛くてしょうがないときは、薬を飲んでおちつかせます。最近は、生理痛用のくすりがあるらしいのでそちらをおすすめします。 koyuさん（岡山・13さい）からの答え
とうこう日：2016年11月22日 -
共感！！ 私も生理痛で苦しんでます…。
私は学校にカイロはダメなので、腹巻きをしています。
私的にですが、「笑うこと」と「のびのび体操」です。
笑えば気がそれますし、手を組んで上に上げるのびのび体操はリフレッシュできます！
ぜひやって見て下さい！ フデバコ会議さん（栃木・12さい）からの答え
とうこう日：2016年11月22日 -
簡単なストレッチ 簡単なストレッチが良いと聞いたことがあります。 都羽亜鶴さん（京都・11さい）からの答え
とうこう日：2016年11月22日 -
お母さんから聞いたけど･･･ まず生理おめでとう！
本題にはいりま〜〜〜〜す
わたしはまだだけどお母さんから聞いたけど足をを冷やさないのが大切らしいよ！あっあと、指先もね！役に立てなかったらゴメンナサイ！ かれーさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2016年11月22日 -
薬を飲む！ 生理痛痛いよね。
生理痛がどうしてもひどくて我慢できなかったら薬を飲めばやわらぐよ！
あと生理前にチョコを食べると生理痛がひどくなりやすいって聞いたことがあるよ りかさん（栃木・14さい）からの答え
とうこう日：2016年11月22日
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