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みんな助けて!! 明日第一志望の高校受験です。

ものすごい緊張です。

落ちるんじゃないかと思うと怖くて・・・

緊張をしない方法や、励ましてください!!

よろしくお願いします!!
平成さん(茨城・15さい)からの相談
とうこう日:2017年1月8日みんなの答え:8件

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  • 訂正 ごめんなさい。明日が入試なんですよね?
    もしかしてもう受験し終えてるかも…
    不安になることはありません。
    結果を最後まで待ちましょう!
    氷華さん(埼玉・15さい)からの答え
    とうこう日:2017年1月8日
  • 不安をプラスに! 私も高校受験を控えています。
    約1年ぶりにここに来ました。
    私は不安になると勉強すらできないので精神の安定につとめています。
    公立高校を受験するなら3月でしょうか。併願で私立を受けるなら、
    もしくは単願ならのこりわずかですね。
    でも、時間はないわけではないです!
    入試当日を想像してください。
    もし入試が3月だとしたら、今この時は2ヶ月前には戻ってきたわけですよね?
    今できることはあります^^
    私は、塾にも行っていません。そのうえ志望校がトップ校で模試の判定もDです。
    もちろん焦り、不安はありますが、志望校は待っています。
    入試当日まで成績はのばせますしね(あれ自分にいっているみたいになっちゃった。もし成績で不安ならこの言葉あげますね^^)
    運命の高校なら合格しないわけがないじゃないですか(^^♪
    辛いのは幸せの途中ですよ!今ここが踏ん張り時です!
    住んでるところは違いますが、お互い頑張りましょう!!
    平成さんfight!!
    氷華さん(埼玉・15さい)からの答え
    とうこう日:2017年1月8日
  • さっきの続き・・・ ごめんなさい。みやびです。さっきの続きをお話しします。

    ということで、以上の5つをやるといいと思います。

    年下の言うことでは、ありませんが、
    絶対受かると思って、あせらず、自分を信じて、明日の受験、頑張ってください。
    隣の県から応援しています。

    なんか、プレッシャーかけちゃったら、ほんとにごめんなさい。

    みやびさん(栃木・14さい)からの答え
    とうこう日:2017年1月8日
  • 頑張って! 私は今、中2です。
    でも、緊張しない方法を、調べたので一部載せますね。

    1・解けない問題は解けない。→解けない問題はとにかく飛ばす。解けないと焦って緊張するから解けなかったら無視して次へ!
    2・満点でなくても受かれば同じ→完璧である必要はない。むしろ完璧で満点を狙うと緊張して試験を途中退出、ゼロ点になることも。満点でなく合格点ギリギリを狙おう。
    カラダの感覚に戻る。→緊張したらカラダの感覚に戻ろう。ふくらはぎを思いっきりつねってみよう。またはリラックスしているときの呼吸を思い出して深呼吸だ。それでもダメなら寝てしまおう。
    3・カイロを事前に貼っておく。→カイロで気持ちをお腹に集中させよう。そうすると緊張に意識がいかなくなり緊張しなくなる。低やけどには注意ね。
    4・試験はコクゾウムシと同じ→普段は気にならないけど、気にしだすとどこまでも気になってくる。だから気にしないこと。コクゾウムシごと食べてしまうくらいの気持ちで試験に臨めばいいよ。
    5・夜更かしは緊張のもと。→一夜漬けで寝不足になると緊張しやすくなる。それよりも早寝して早起きして朝勉強しよう。
    みやびさん(栃木・14さい)からの答え
    とうこう日:2017年1月8日
  • 頑張れ! そっかぁ・・・
    明日ってすっごい緊張するよね!
    私も来月だから、今でもドキドキしてます!(^_-)-☆

    受かった後のコトを想像してみたら??
    勉強したのを忘れない程度に。
    そしたら、「明日は頑張るぞ!」ってなるんじゃない??
    あー、私も頑張ろー(*´з`)
    りんごてぃーさん(選択なし・15さい)からの答え
    とうこう日:2017年1月8日
  • 頑張ろう! 私は14日後に高校の入試面接を控えてる者です。
    「落ちる」って思ったら思った方向にしか気持ちが向かないと思う。
    だから「絶対合格してやる!」って気持ちでいた方が怖い気持ちなんか晴れるんじゃないかな?
    とりあえず深呼吸すれば気持ちは整うよ♪

    明日は自身を持って「落ちる」なんて考えないで頑張ってね!お互い頑張ろう!


    第一志望校に平成くんが受かりますように!頑張って!!
    麻莉愛さん(神奈川・14さい)からの答え
    とうこう日:2017年1月8日
  • 大丈夫! 馨です。私も今年高校受験をしますが明日なんですか!?頑張ってください!緊張しない方法は誰かと受験本番ギリギリまでしゃべる事です。緊張するねーとかじゃなくて普段話している事や受験と別のことをしゃべると緊張しにくい!中学校にいる感じで体を柔らかくしてしゃべる!テレビでみた方法です。試してみてください。ですが大きな声で話さないように気をつけてくださいね☆ 馨さん(兵庫・14さい)からの答え
    とうこう日:2017年1月8日
  • こんな方法があります 聞いた話ですが、5秒かけて息を吸って5秒間息を止めて12秒かけて息を吐く!
    ってきいたことあるよ!中学受験します!一緒にがんばりましょう!年下ですが………
    かれーさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2017年1月8日
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