足が速くなりたい!
タイトルの通り私は足が速くなりたいです!(短距離)
なので
・ こうしたら早くなった…
・ こうやって走るといい
・ こういう練習してみて
など教えて欲しいです!
陸美さん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2017年2月5日みんなの答え:8件
なので
・ こうしたら早くなった…
・ こうやって走るといい
・ こういう練習してみて
など教えて欲しいです!
陸美さん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2017年2月5日みんなの答え:8件
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私は… 100b走で県大会出場しました。
コツは、
・腕振り
・坂ダッシュ(坂をひたすら走る)
・ももあげ
などですかね。
参考になったら嬉しいです。
バスケLOVE 凜さん(福島・11さい)からの答え
とうこう日:2017年2月19日 -
足は速い方! 私は、学校で足が速いほうだと思います。
まず、太ももを上にあげればいいと思います。スキップをしながら、
右手左足、左手右足という運動してがいいと思います。 かいりくんさん(岡山・12さい)からの答え
とうこう日:2017年2月6日 -
練習 私は、中1から朝トレに毎日参加していて足が速くなりました
朝トレの内容は、15分間走る。毎日続けました。 あおいさん(静岡・14さい)からの答え
とうこう日:2017年2月5日 -
こうすれば 大きく足をひらき、はしるといいですよー ピーナッツさん(神奈川・12さい)からの答え
とうこう日:2017年2月5日 -
わたしは・・・ 色々な考え
・後ろに袋があると思ってそれを押す感じで腕を振る
・足を上げてけりだす
陸上の先生」からおしえてもらったよ hiyokoさん(北海道・11さい)からの答え
とうこう日:2017年2月5日 -
私も走るの遅い… 私も走るの遅いので参考になるかわかりませんが、足を大きく速く動かすのが大切らしいデス。
あとは気持ちですかね… いちご姫さん(埼玉・13さい)からの答え
とうこう日:2017年2月5日 -
階段でケンケンはどうでしょうか 体力を付ければ足が速くかもしれません
他にも鬼ごっこや体育の授業で体力を付けれます
一度やってみてください 中二病さん(愛知・10さい)からの答え
とうこう日:2017年2月5日 -
いろいろ 1,肘をふる
2,無駄な動きはしない
3,最後まで手を抜かない
ぼくは、筋トレもしてます。
鍛えるのは背筋です。 うぱんラーメンさん(滋賀・10さい)からの答え
とうこう日:2017年2月5日
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