もう心配をかけたくない
私には付き合って半年経つ彼氏がいます。遠距離恋愛中で毎日LINEで話しています。
時々、彼氏が「人生が辛い」と、相談をしてくるんです。嫌では無いんです。むしろ頼ってくれてて嬉しいほうです。
本題に入りますが、私も人生が辛いです。しかし、彼氏に相談が出来ないんです。「お前も辛い事あるなら俺に言えよ？1人で抱え込むな」って、言ってくれてはいるんですが、迷惑がかかるかもしれないと思って、結局1人で抱え込んでしまうんです。
1人で抱え込みすぎて、ストレスも溜まって、気が付いたら鬱になってしまいました(泣)
もう1人で抱え込みたくないです。鬱になってからというもの、ネガティブに考えることが多くなって、考えすぎて頭が痛いです。
彼氏にも心配をかけていられないです。
どうすれば素直に吐き出せるんでしょうか。
ついでにストレス解消方法等も出来れば教えてください。
長文すみません。 blackさん（東京・14さい）からの相談
とうこう日：2017年2月10日みんなの答え：2件
時々、彼氏が「人生が辛い」と、相談をしてくるんです。嫌では無いんです。むしろ頼ってくれてて嬉しいほうです。
本題に入りますが、私も人生が辛いです。しかし、彼氏に相談が出来ないんです。「お前も辛い事あるなら俺に言えよ？1人で抱え込むな」って、言ってくれてはいるんですが、迷惑がかかるかもしれないと思って、結局1人で抱え込んでしまうんです。
1人で抱え込みすぎて、ストレスも溜まって、気が付いたら鬱になってしまいました(泣)
もう1人で抱え込みたくないです。鬱になってからというもの、ネガティブに考えることが多くなって、考えすぎて頭が痛いです。
彼氏にも心配をかけていられないです。
どうすれば素直に吐き出せるんでしょうか。
ついでにストレス解消方法等も出来れば教えてください。
長文すみません。 blackさん（東京・14さい）からの相談
とうこう日：2017年2月10日みんなの答え：2件
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頼っちゃえ！！ え、彼氏さん優しいじゃない！
折角だし頼っちゃいなよ☆
もしあなたが頼ったら絶対喜んで相談乗ってくれるって！！
あと、余計なことだけど彼氏がいるなんて羨ましい!いいなー(o>ω<o) ねこのここねこさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2017年2月10日 -
逆に… その彼氏に相談していいと思います。
だって、その彼氏も同じ悩みなんですよね？
それに、あなたが頼ってもらって嬉しいのなら彼氏もあなたに頼ってもらって嬉しいのではないですか？
あと、同じ悩みなら意気投合するかもしれませんね れぽさん（三重・12さい）からの答え
とうこう日：2017年2月10日
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