どんな練習すればいいの?
サッカーをやってる小5です。一年生から始めて今も続けています
休みの日は公園とかに行って一人で練習してます。でも、最近、何の練習をしようか悩んでる所です。昔は、キックが下手だったので壁当てなどをしていました。毎回、同じパターン(壁当て)しかしてなかったので、結局何をしようかよくわからなくて中途半端になる事があります
あと、道具(コーンなど)を使わないで出来るメニューも教えてください
よろしくお願いします。男女両方、お願いします なでしこさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2017年2月16日みんなの答え:2件
休みの日は公園とかに行って一人で練習してます。でも、最近、何の練習をしようか悩んでる所です。昔は、キックが下手だったので壁当てなどをしていました。毎回、同じパターン(壁当て)しかしてなかったので、結局何をしようかよくわからなくて中途半端になる事があります
あと、道具(コーンなど)を使わないで出来るメニューも教えてください
よろしくお願いします。男女両方、お願いします なでしこさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2017年2月16日みんなの答え:2件
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色んなコトしてみたら 私は小学校の時サッカーやってて
今も趣味として空いた時間にやってるんだけど、
壁当て以外で言うと
フェイントの練習とかしてみたら??
近くにある石とかを人に見立てたりなんかして
避けてみるとか‥
あとはボールタッチ!!
シュート練習
リフティング
色々あるね
自分で遠くにボール投げて.ダッシュで追いかけて止めてまた投げての繰り返しで
体力つけるのもいいと思う もえぴさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2017年2月19日 -
ドリブル練習 私はサッカー大好きですが、実際にプレーしたことはほとんどありません(笑)
私は、チップスターとかのお菓子ボックスに、新聞紙などを詰めて、足元で転がす練習をしていました。
うまくいけば、右、左、右、左と前に進むだけのドリブルができます。
れむさん(秋田・15さい)からの答え
とうこう日:2017年2月18日
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