猫背
私は，猫背です。いつもインターネットで直す方法を検索しています。実際にやっています。
そこで、皆さんに質問です。猫背の解消方がありましたら、教えてください! くりおねさん（新潟・11さい）からの相談
とうこう日：2017年2月23日みんなの答え：6件
そこで、皆さんに質問です。猫背の解消方がありましたら、教えてください! くりおねさん（新潟・11さい）からの相談
とうこう日：2017年2月23日みんなの答え：6件
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道具と整体を利用してみて 猫背＝肩甲骨が丸まっている。です
なので、肩甲骨を開くサポーターを使ってみては？大体、スポーツ用品店、ロフトとかにあります。
あと、もとから改善するのに、整体がおすすめです。
体が歪んでいると、猫背になりやすいからです。
整体を受けた後は、ピンと背筋が伸びて気持ちいいです！
なので、整体をうけて、日常的にサポーターを使うと一番改善されやすいのではないかなと思いますよ ミドリさん（兵庫・15さい）からの答え
とうこう日：2017年2月26日 -
わたしは・・・ 私は学校に行くとき母から
「せすじのばして」
などといわれています。 みーたんさん（佐賀・11さい）からの答え
とうこう日：2017年2月25日 -
猫背ニュース 猫背は寝方で直せるらしいですよその方法は仰向けで寝ることです！
仰向けで寝ると背筋もまっすぐになりいいらしいですそして起きた時仰向けのままだと健康と言う印だとか是非ともやってみて下さい
みかんさん（京都・11さい）からの答え
とうこう日：2017年2月25日 -
これは必見！ 私も猫背です。そのせいで視力が０・１です。
それで医者に勧められて椅子に座る時に曲がる
所に拳一個分のボールを置くと良いですよ！ レタスさん（鳥取・11さい）からの答え
とうこう日：2017年2月24日 -
自分で意識しよう！ 猫背って、きずいたらなってる物だから自分で意識することが大事だと思います。歩く時は自分が上から引っ張られているようなイメージをすると自然に背筋が伸びると思います。座っている時もそんな感じです。それを毎日意識して続けることが大事だと思います。頑張って！！！ ゆきるんさん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2017年2月24日 -
猫背になってないか意識してみる！ 座ったり歩いたりしてる時は必ず
今の自分の姿勢がどうなっているのか
しっかり確認すれば平気だと
思いますよ！
治るといいですね。 刹月華さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2017年2月24日
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