体調不良：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

体調不良 私はもともと体が弱いです。
毎年インフルになるし、しょっちゅう風邪もひきます。なので学校も休みや早退が多いです。
でも勉強にもついて行けなくなるし、周りの人にどー思われてるのか不安で…

このまえ朝から少しダルくて、でも休みたくないと思い学校に行きました。けど途中から頭も痛くなって。体育の時間に倒れてしまいました。先生にも友達にも迷惑をかけてしまいました。
本当に申し訳ないです。

どうしたら体がつよくなりますか？ Mさん（神奈川・13さい）からの相談
とうこう日：2017年3月1日みんなの答え：2件

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う～ん... ＊ストレスをためない⇒ストレスで体の調子が余計に悪くなってるかもしれないから、自分に合ったストレス発散方法を見つけよう
＊規則正しい生活⇒栄養バランスの良い食事をする

個人的にストレス発散には、ノートに嫌なことを書きまくるのがオススメです♪

「迷惑をかけてしまう」
そう思っちゃったら、何もできなくなります。人間、迷惑をかけて、支えて支えてもらいながら生きてるんです。時には、支えてもらってばかりになってしまう事もあると思います。でも、ちゃんと感謝して、自分ができるときに支えてあげれば、それでいいと思います(*^-^*) にゃんたさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2017年3月4日
えーと 久しぶりに登場＼( ´･ω･`)┐しゅたっ

えっとですねぇ。
体が弱いのはもともとの体質でもあると思うけど…。
強くするには栄養をよくとること。
早寝早起き朝ごはん。

(´･_･｀)ｶﾅｰ セカオワさん（広島・13さい）からの答え
とうこう日：2017年3月2日

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