指を鳴らす。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

指を鳴らす。 小学２年生から、指をずっと鳴らしていました。

一時間に何回も鳴らす程、いつも鳴らしていたので｢やめよう｣と思ってもなかなかやめられませんでした。

２週間前からやめようと頑張ってるのですがやっぱり、どうしても鳴らしてしまいます。

指を鳴らしていると太くなる。とか、
病気になったりする。

って書いてあって一瞬驚きました。

それでも、やっぱりやめられなくて
困っています。

一番は、自分の意思だと分かっているのに自分の気持ちに負けてしまいます。
｢明日から我慢すればいいや｣と、思ってしまって結局止められません。

何回も何回も、指を鳴らすのをやめようと思って苦しくて泣いた事もあります。

本当に悩んでいます。
どうしたら止められるのでしょうか。
キルアさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2017年3月6日みんなの答え：6件

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私もです... 私も小学校低学年の時にテレビでやってたから真似してやってみたらはまって？しまって家でも無意識にやっちゃうんだけどお母さんに言われるけどやめられないんだな～あんまり気にかけなかったら良いのかな？ ちわまるちゃんさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2017年3月8日
大丈夫! こんにちはー
早速ですが私も指を鳴らしてしまいます。けど11年生きてきて病気とかはないし･‥
自分が好きなことをすればいいんだよ
ひなさん（長崎・11さい）からの答え
とうこう日：2017年3月7日
自分次第！ 本当にやめたいと思っているなら、必ずやめられるはず！

私も同じようなことがあって、
爪をかむくせがやめられなくって、
自分が嫌になってたんだ・・・。

でもどんどん爪が汚くなっていくし、
かんでいる自分の姿もかっこ悪いし、
悪いことだらけじゃん！
と思うことでやめられました。

だからキルアちゃんも指鳴らしをすることで、
どんな悪いことがあるのか、
いつでも頭に入れておいたほうがいいと思う！！

そして！ここで大事なのは「い・つ・で・も」って事！

心の中の片隅で分かっていても、
いつでも考えていないと意味がない！
そう思う！

キルアちゃん、
自分次第で癖ってやめられるんだよ！

自分自身と戦って考えてみて！！

ぜーーーーったいやめられるから！

このいろはが保証します！

ファイト！！！ 彩花さん（福井・12さい）からの答え
とうこう日：2017年3月7日
手の甲に ｢指を鳴らさない｣ってマイネームで書いてみたら？

そしたらなおるかもしれないよ。 ののかさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2017年3月7日
少しずつ！ どうも！悩める少年少女の味方！シャルーでっす！(*≧∀≦*)
どうしても癖でやっちゃうんなら、もう一週間に数回だけでもいいから少しずーつ少しずーつ減らしていこう！d(^_^o)
何事も、急にてっぺんを目指すんじゃなくて、
順番にゆっくり進んでいくことが大事だと思う！♪( ´▽｀)
参考になったら嬉しいな！(*^▽^*)
それじゃさらばだ～！(￣^￣)ゞ シャルーさん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2017年3月7日
そのうち 私も小学生のころは指をしょっちゅう、鳴らしていました。
私はそのとき指輪が好きで、きらきらしたものをよく親に買ってもらっていたのですが、自分の指の太さにあわせて指輪を選んでくれる店の店員さんに、
「小学生の割には指太くない？」と言われたのをきっかけに指を鳴らさなくなりました。

なにかきっかけがおきれば自然と鳴らさなくなると思うし、きっかけがなくてもそのうち自然と鳴らさなくなりますよ。

ちなみに指を鳴らすのは本当に危険ですよ。。。 みじかさん（岐阜・15さい）からの答え
とうこう日：2017年3月6日

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相談タイトル：「指を鳴らす。」