足のねんざは？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私もだよ 私もバスケ習っているからしょっちゅう捻挫するけど痛いのわかるよそういう時は太ももをマッサージするといいらしいよ後片足立ちで痛い方の足を上げてぶらぶらぶらぶらずっとやってると結構治りが早くなるよ卒業式までに治るといいね頑張ってね
ショコラさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2017年3月11日
常に！ 常に湿布！！そして、スプレーもするといいと思います！！バレー部に入っているですけど、多少痛くても動けますし、いいと思いますよ！ わわわわさん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2017年3月10日
大丈夫！ 私もついこの間捻挫したよ。でも、全治は１週間くらいだったけど、普通に堂々と歩けるようになったのは、捻挫してから３、４日後だよ。３，４日後にはもうジョギング程度だけど走れるようになったから。（陸上部だから…なるべく走らなきゃ。）でも、人によっては歩けないって人もいるかもしれない。でも、最低でも１週間では完全に治るからそこまで気にしなくても大丈夫だよ！私、今骨折中で部活できない…。だから、早く治って！っていう気持ち、すごいわかる！お大事にしてね！ リンリン♪さん（新潟・13さい）からの答え
とうこう日：2017年3月8日
僕も僕も今同じことで悩んでいる
体育の時ひねってこけて、歩けなかったから保険しついったら
「辛かったら早退してもいいよ」
って言われたんだけどいつも親に言えなくて。だからあんせいにした方がいいよ
文おかしくてごめん。
ホワイトエンジェルさん（鳥取・11さい）からの答え
とうこう日：2017年3月8日
サポーターをしてみたら？ サポーターをしてみたら良いのではないですか？
例えばザムストのFAｰ1だと、日常でも使えるソフトサポートなので使いやすいです！値段もリーズナブルなので、これから先も捻挫した時とかに使えますよ♪ m,mさん（富山・13さい）からの答え
とうこう日：2017年3月8日
私もなった事がある ほっとけばそのうちなおったから、ほっとけばすぐ直ると思うよ。 ももちかさん（徳島・9さい）からの答え
とうこう日：2017年3月8日

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相談タイトル：「足のねんざは？」