体調を崩さない方法
私は今度、オーストラリアに短期間ホームステイします。
でも修学旅行といい、部活の合宿といい、慣れない環境で泊まるなど長く滞在すると、よく体調を崩してしまいます。
一応過敏性腸症候群らしいんですが、それだけじゃなく、ひどいときは肺炎になったときもあります。
現地で病気になったら保護者が現地に迎えに来るとあったのですが、オーストラリアのためとんでもない交通費がかかってしまいます。
そんなことにはなりたくないし、純粋に楽しみたいです。なので、そうしたときでも体調を崩さない方法を教えてください。 琴音さん（千葉・13さい）からの相談
とうこう日：2017年3月8日みんなの答え：2件
でも修学旅行といい、部活の合宿といい、慣れない環境で泊まるなど長く滞在すると、よく体調を崩してしまいます。
一応過敏性腸症候群らしいんですが、それだけじゃなく、ひどいときは肺炎になったときもあります。
現地で病気になったら保護者が現地に迎えに来るとあったのですが、オーストラリアのためとんでもない交通費がかかってしまいます。
そんなことにはなりたくないし、純粋に楽しみたいです。なので、そうしたときでも体調を崩さない方法を教えてください。 琴音さん（千葉・13さい）からの相談
とうこう日：2017年3月8日みんなの答え：2件
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オーストラリアいいなぁ~ 風邪をひかないためには･･･
・こまめに手洗い.うがいをする
・マスクをする
ぐらいかな!!
オーストラリア楽しんでね!! MIKAさん（滋賀・12さい）からの答え
とうこう日：2017年3月9日 -
これでOK 一日三回、調和のとれた食事
適切な運動
十分なすいみん
これでOK
ホームステイ､楽しんできてね！ (*^^)アイカツ☆美由♪(^^*)さん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2017年3月9日
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