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早く寝たい… 私は、かなりのスマホ依存性です！
いつも、スマホがないと落ち着かなくて、ご飯中も触っちゃうときあります。

もう高校生になるし、これを機に脱したいけど、思いきって解約する勇気も出ません。

それに、ただそれだけならまだしも、夜遅くまでついLINEとかTwitterとかInstagramとかやったりしちゃって、寝られません。
特にLINEは夜中まで続くときもあって、すごく疲れます。

しかも勉強もはかどりません。

最近はテスト前だから控えようと思って、スマホを見る時間を決めたりして、一時的にはおさまったけど、テスト終わったらすぐ戻りました。

過去形でも現在進行形でも、悩んでる人・悩んでた人、解決法を一緒に考えて！
咲良さん（東京・15さい）からの相談
とうこう日：2017年3月19日みんなの答え：4件

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みんなの答え

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  • あたしも・・・ こんちは！narunaruでーす！
    あたしも、ゲームのやりすぎだってげーむとりあげられました・・・そうしたら、ゲームのこと忘れられましたあー！
    フツーに勉強して、フツーに塾いきましたねー。なので、親に預かってもらえばいいと思いますよー。
    ぜひぜひご参考に〜。
    narunaruでした。年下なのに言葉遣い変でしたね。すいませんです。         narunaruさん（東京・10さい）からの答え
    とうこう日：2017年3月20日
  • 少しずつ、、少しずつ。。。 「今日は3時間」「今日は2時間」と少しずつ時間を減らしていけばいいんじゃないかな？？
    頑張れ！！大丈夫。         アマデウス・夢羽さん（沖縄・12さい）からの答え
    とうこう日：2017年3月20日
  • 壊す HELLO！

    スマホを壊したら？

    それか、親に預けたら？         防弾少年団★グクテテ&クオズさん（福島・13さい）からの答え
    とうこう日：2017年3月20日
  • スマートフォン依存症 テレビでも聞いたことがあります、その病気。私もなりかけましたが、電源を落とし、勉強机のタンスの奥底に隠しました。そうしたら、スマートフォンのことを忘れることができ、触る回数も少なくなりました。依存症が治るわけではありませんが、落ち着くと思います！ぜひ、試してみてください！ ファームパディーさん（宮城・13さい）からの答え
    とうこう日：2017年3月20日
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