どうしよう..：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

どうしよう.. カラオケで歌いすぎて声がかすれてしまいました。カラオケにいったのは、土曜日。今もかすれています。しかも、木曜日卒業式で、明日は、全体練習で、呼びかけの練習もあり、とても不安です。
どうすれば、１日でなおりますか？
スプレーとのど飴は、あります。教えてください。 さくらさん（岐阜・12さい）からの相談
とうこう日：2017年3月20日みんなの答え：5件

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大変だね~ そうだな～、まず

・のど飴をなめる
・はちみつを食べる
・首にマフラーを巻く
・暖かい飲み物を飲む
・声をできるだけ出さない

ぐらいかなぁ……

がんばって！ 白雨さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2017年3月21日
治し方！ 私も歌うことが大好きで、歌いすぎでのどがかれることは結構あります。そんな時にやっている治し方を書きます！
・マスクをする
・こまめにうがいをする
・１時間に１回くらいの水分補給（冷たい飲み物はダメ！）
・のど飴をなめる
・マフラーなどで首を温める
・あまり声を出さない
・はちみつを食べる

これをすれば、のども１日で治っちゃいます！
参考にしてください♪ sakuraさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2017年3月21日
いい方法あるよ！ 木曜日卒業式なんだね！遅いね！
あたしたちは、もう終わったよ！笑
まぁそれはおいといて、本題にいくね！
・温かいお湯にのど飴をとかして飲む
・なるべく大きな声をださない
・寝る前にのど飴をなめる
あたしが知ってるのはこのくらいです！でも、あたしは呼び掛けで泣いたから、本番大きな声でなかったよ笑
参考になれば嬉しいです！頑張ってね！ 共感Ｒさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2017年3月21日
あらら。。 それはやばいね。。
まず、のど飴、ハチミツ、マスク、あとはできるだけ話さないようにするといいよ！！
お大事に！！ jumploveさん（秋田・12さい）からの答え
とうこう日：2017年3月21日
１日じゃ無理かなぁ… １日じゃ無理かなぁ…。ごめんね…。せめて卒業式まではのど飴を舐めれば大丈夫! 鰯さん（静岡・12さい）からの答え
とうこう日：2017年3月21日

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相談タイトル：「どうしよう..」