春休みでついダラダラしてしまう…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

春休みでついダラダラしてしまう… いま、春休みでつい不規則な生活になるんです…
朝も起きるのは10時とかだし、
夜寝るのも1時とかです…
間食も多くなりました。
ご飯中もスマホをいじってしまいます…
と言うか、常にスマホはいじっています。
いじらないのは友達と遊んでる時くらいだけです。

こんな生活を直したいと思ったのですが、ついこうなってしまいます。
どうすれば、早寝早起き、バランスの良い食事、スマホ依存を直せますか？？ みかさん（秋田・12さい）からの相談
とうこう日：2017年3月28日みんなの答え：3件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

3件中 1 ～ 3件を表示

塾いったら？ 塾行っらどう？
私も貴方みたいにダラダラ生活だったけど、塾行ってみたら朝は準備のために早く起きれるし、昼は塾で、帰ってきたら夕方で宿題して、1日結構ハードだよ。
あと、塾行くときは少し家を早く出て、のんびり歩くといいよ。
帰りは、お菓子でも買って食べながら帰るのもいいね。 ホーンテッドさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2017年3月28日
早寝早起きは… 早寝早起きは、

ーーーーーーーーーーーーーー早寝ーーーーーーーーーーーーーーーー
・寝る時間を決めておく(早めに)
・全体の生活を早くする(夕食の時間を早めて、お風呂もいつもより早くする。)寝る時間も早くなるから

ーーーーーーーーーーーーー早起きーーーーーーーーーーーーーーー
・目覚ましをかける
二度寝してしまう場合
・５分ごとになるスリープを何度もかける。慣れてきたら回数をだんだん少なくしていく。
・目覚まし時計の音量をでかくするw みかん。さん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2017年3月28日
あの… 私なんのアドバイスも出来ませんが、読んでください。
あなたの言ってること、すごーく共感します。だって、私もそうですから。
私の考えは、春休みくらいグータラしても大丈夫だと思います。
春休みって唯一、宿題もないし…。短いし…。 なっしーさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2017年3月28日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

3件中 1 ～ 3件を表示

キッズなんでも相談トップへ

他の相談も見る

【「相談するとき」「相談の答え（回答）を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。

「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。

キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの個人こじんを判断はんだんすることが出来ないため、削除依頼さくじょいらいには対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。

キッズなんでも相談について

短編小説投稿について

相談を送る

推しコーデ大投票！

実施中のアンケート

アンケート実施期間：～8月19日まで
アンケート実施期間：～8月26日まで
アンケート実施期間：～9月9日まで

カテゴリごとの新着相談

いまどきの小中学生クイズ：第9回

サマーフェスタ2024

ニフティキッズ公式SNSのご紹介

いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

・＞＞地元の相談窓口を探す

18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。

おうちの人とつくろう！わが家のインターネットルール

お問い合わせ

おうちの方へ