背が低い、、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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大丈夫です！ 男の子はこれからが成長期なので大丈夫ですよ！！

昔背の順で後ろの方だった人と大人になってから会ったら背が低かった、ということや、昔背の順で前の方だった人と大人になってから会ったらものすごく背が高くなっていた、ということがよくあります。

成長期が遅い人ほど背が伸びたりもするので大丈夫ですよ！！

身長は遺伝なので、お父さんとお母さんが背が高かったらあなたも高くなると思います。 きどってるがーるさん（宮城・12さい）からの答え
とうこう日：2017年4月9日
えーと、、、 こんにちは～。紫乃です！

私は、牛乳を飲むのがいいと思います。
あと、ストレッチとか、、『背を伸ばす方法ストレッチ子供』と検索すると、結構いろいろでてきますよ。
では、頑張ってくださいね(o^―^o)/！

年下から失礼しました。 紫乃さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2017年4月9日
安心してください 僕も背が低いけどそれは成長期が遅いだけです。多分もう少しで一気に伸びます。それまではじっと我慢してこらえましょー。 摩訶(むか)さん（茨城・12さい）からの答え
とうこう日：2017年4月9日
大丈夫！ 大丈夫。心配するな。

男子は中学ぐらいでぶわーって伸びるから。

POM PURI LOVE さん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2017年4月9日
元気出して 私は、クラスで二番目ぐらい背が高く153ぐらいあります。男子よりも背が高いので嫌です！！私は、背が低い人をうらやましく思います。私のクラスにも低い人はいます。でも、それ程気にせず皆仲良しです！だから、自信を持てばいいと思います。背を高くするには、牛乳をたくさん飲んだり、仰向けで寝るとかですかね。参考になれば幸いです。 ゆっちゃんさん（福岡・12さい）からの答え
とうこう日：2017年4月9日
よく寝る！ 一番大切なのは、よく食べてよく寝る事ですね！また、午後10時からは成長ホルモンがよく出る時間帯なので午後10時までは熟睡しておいたほうがいいです。質の良い眠りのためには、寝る1時間前にTV、スマホをやめる。などが有ります。栄養もバランスよく。肉だけ、野菜だけではダメです！しっかり栄養を摂りましょう。僕はこの方法で1年間に11cm伸びました！140cm～151cm 成長痛が辛いけど・・・ 太鼓の達人さん（秋田・11さい）からの答え
とうこう日：2017年4月9日
魚の骨。 私は背の順で後ろから二番目です。
私は小さい頃からよく魚を食べていました。魚を食べる時に必ず骨を食べていました。たぶんそのおかげだと思います。
＋よく牛乳を飲むと背が伸びると聞いたことがあるのですが私は牛乳が大嫌いだったので全然飲みませんでした。 プリンさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2017年4月9日
靴自分にあった靴を履かないと背が伸びないんだって ロミナさん（埼玉・15さい）からの答え
とうこう日：2017年4月9日
私も！ 新中３のむっちゃんです。
私は病気のせいで身長が小さいです。14歳で134cmです。小さいでしょ？でも、それは仕方がないと思っています。
背を高くする方法は、早く寝ることです。11時位までには寝た方が良いと思うよ。雷神くんの背が高くなりますように・・・ むっちゃんさん（兵庫・14さい）からの答え
とうこう日：2017年4月9日
えっとねー 私もクラスで一番ではないけど背が低いです。
それで私は朝起きたらまず起き上がりますよねでも起き上がらず寝たまま伸びをすると背が伸びるそうです（父談なので本当かはわかりませんが…すみません）
あとは思い出した時に背伸びしながら歩いてます。でも、やっぱり規則正しい生活をするのが一番だと思います。
年下なのに生意気ですみません。 ちわまるちゃんさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2017年4月9日

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相談タイトル：「背が低い、、、」