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子どものことについて タイトルにもあるように、子どものことについて相談(質問)させていただきます。
最近私の子どもが進級したのですが、やはり「進級」ということもあり、クラスの友達関係や、これからのことで不安な様子が毎日見られます。

ある日、娘が「不安解消になるようなお願い法とか、いい方法ない?」と言われました。
そのとき私は娘の質問にいい答えが出来ず、娘を悲しませてしまいました。

そこで、みなさんに質問です。
娘が聞いてきたことのように、
不安解消になるようなお願い法又は、いい方法は何かありますか?
個人的な意見、アドバイス何でもいいです。皆さんの意見聞かせてください。
よろしくお願いします。
ゆりママさん(東京・36さい)からの相談
とうこう日:2017年4月9日みんなの答え:41件

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  • 不安解消! おはこん☆
    ☆本題☆
    曲を聴いたり、寝たり、自分の好きなことをすればいいと思います!
    参考になれば嬉しいです。
    もうすぐ13歳の誕生日!さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年7月13日
  • ネッ友 ネッ友をつくることだと思います。ネットだったら現実みたいに話しにくい、ということも少ないだろうし、もしリアルの友人関係で失敗しても、大丈夫、自分には友達がいると思えるからです。 ぷろせか民さん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月15日
  • リストをつくる。 私も、ベッドの中で漠然とした不安に襲われ、中々寝付けないのです…。そんな時は、主観を捨てて客観視し、リストを作るようにしています。
    まず「今どんな状況なのか」を書き出し、何が問題なのかを考えてみます。ここで、意外と大丈夫かも、大したことないかも、と思えることもよくあります。
    それでも不安だったら、些細なことでも良いから、「できること」「解決案」を書いてみます。解決案が見つからなくても大丈夫。リストの目的は、それではありません。
    そこから、自分にはどれくらいの時間があるのか、とか、何をできるようにならないといけないのか、とかを加味して計画を作ります。
    正直、私はこの計画を守れたことがないのですが、このリストを作る意味は、違う視点から自分を見るところにあると思っています。ずーっとぐるぐる考えていても、不安は肥大化するばかりです。漠然とした、抽象的なよく分からない不安を具体化することで、得体の知れない強迫観念から逃げ出せます。あと、「自分はこれに対処しようとできた」という、謎の自信が湧いてきます。

    ここまで偉そうに書きましたが、これは私の場合であって、しかも精神的な解決策です。申し訳ない。
    すももももももももものうちさん(滋賀・13さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月5日
  • 不安解消 おはようです
    そしてこんにちはです
    そしてこんばんはです
    どぅも星人です
    よろしくです

    自分の不安解消法は
    歌うことです
    好きな音楽を聴くのも効果的です
    そして1番大切なのは、
    ゆりママさんが娘さんの不安に寄り添ってあげることです
    がんばってです
    どぅも星人+・。+・。さん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年3月15日
  • いい方法! 歌うことと寝ることです!!!!!!! mkaさん(北海道・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年2月8日
  • こんにちは、苺寧です。よろしくお願いします!
    私は、今年中学生になりました。色々あり、今は不登校です。
    教育相談等あると思いますので、そういった時に相談してみるのも手だと思います。また相談は必ずしも担任の先生である必要はありません。

    最後まで読んで頂きありがとうございました
    苺寧moneさん(茨城・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年5月26日
  • おもちは こんにちは!おもちです。
    おもちは積極的に他の人に話かければいいと思います!おもちも実際保育所に通ってるとき顔見知りが2,3人くらいしかいなかったけど、ちょっとしたことから話してみたら、友達になれました!今も学校ではどちらかが休まなければずっと一緒にいる大親友になれました!
    おもちさん(北海道・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年12月29日
  • 心配しなくて大丈夫です。 他の人も同じ気持ちだと思います。
    私も知らない人とはまったく話さない方ですが、すぐに友達ができました。
    心配しなくて大丈夫だと思います!!
    くまさんさん(兵庫・10さい)からの答え
    とうこう日:2022年4月23日
  • 一緒に お母さんと娘さんが一緒にやっていて楽しいものを
    一緒にやるのはどうでしょうか?
    私も好きなことをしていると
    悩み事が吹っ飛んじゃうんです!
    はろーはろーさん(愛知・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年3月5日
  • わたしのはねぇ 私のはちょっと良くないけど。仏教とキリスト教を信じるのと、瞑想。あと法然、親鸞、一遍、日蓮、栄西、道元にお願いすること kanaminさん(千葉・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年12月14日
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