身長：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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いいな♪ 身長が小さいからって気にしないで。自分は身長156、8cmの新中3年です。私は小学校の頃145cmでした。私は小さい人のほうが羨ましいかなと思います。【こう思ってる人もたくさんいるはず！】生理はまだ1年たったかたってないかぐらいです。小学校の時、私より大きかった人が今は私の方が大きいです。しかも何人も。逆に伸びすぎてこわいです。一年間でやく5cmも伸びてるからこわいんです。身長の計算式(大人の身長がわかるやつ)で父親よりでかかった気がします。170cm越えるなんて無理｡｡。だからいいなーと思いました。20さいまで少しずつでも伸びるのではないかなと思いました。私、牛乳がいつも家にあるから、飲んでばっかだから、伸びたのかな。１日1本半飲むことだってありましたから。長文失礼しました。 かのるり♪さん（大阪・14さい）からの答え
とうこう日：2017年4月12日
低くても大丈夫！ あなたは、低い身長で悩んでいますね。でも、大丈夫です。でも、残念ながら止まった身長は伸ばすのが難しいですね。少しは伸びますが。でも逆に低い身長でも、良い所もあります。男性から見ても低いと有利です。上目使いできますからね。また、身長は低くても、細身だったら別に気になりません。だから身長はのばさなくても、少しポッチャリなら痩せれば良いと思います。でも、細身なら何も悩むことはありません。もちろん高い身長のメリットもあります。人それぞれ好みは違います。だから、高いか低いかはどちらが良いということはありません。芸能人でも低い方、高い方います。だから、そんなに悩まないでください！ 私も、143㎝です！みうです！さん（京都・13さい）からの答え
とうこう日：2017年4月11日
同じ！ 私も背が小さく、一番前です…。
私はいつも、夜寝る前に正座をしてそのまま倒れる姿勢を3分間キープするのを続けてます。最初の頃は、体が硬く少しきつかったけど、だんだん慣れてきます！
良かったら試してください。 リクジョさん（長野・13さい）からの答え
とうこう日：2017年4月10日
私も～ はじめましてー！私も新中3です。
私も去年で1cmしか伸びてません…
もう絶望的。。

効果的なストレッチは、ふくらはぎの筋肉をお風呂上りにほぐすこと！
それと、姿勢を正すこと！
この二つらしいです！！
一緒に身長伸ばしましょう(笑) リコさん（京都・14さい）からの答え
とうこう日：2017年4月10日
私も！ こんにちは！
私も背が小っちゃくて、悩んでます。
私が実践している方法なんですが、参考になればうれしいです。

ストレッチをする
まずは、筋肉をほぐすことが必要です。
なので、風呂から出たら柔軟などをするといいと思います。 リッチさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2017年4月10日

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相談タイトル：「身長」