手が冷たい…。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

私も・・・。 私もです。私は手より足が冷たいです。冷え症みたいでお腹もすぐ冷えて冬とかお腹をすぐ壊します。つらいですよね・・・。冷え症に効くこと。

１炭酸ガスの入浴剤を入れる。お風呂は長く入れる程度の温度。
お風呂は熱い温度で短時間よりもぬるめで長時間入った方が体の芯まで温まるそうです！
２運動する。冷え症の人ってようするに血行が悪いんですよ。運動すると体も温まり、代謝もよくなります。ツボ押しとかもおすすめです。
３ちゃんと食べる。これはめっちゃ大事です！！！！

以上の事でちょっとでも症状が和らいだら嬉しいです♪ 井伊直虎loveさん（富山・16さい）からの答え
とうこう日：2017年4月19日

手が暖まる方法……? 私も前まで手がいつも冷たかったです。テレビ番組で紹介されていたのですが、椅子に座って太股に手のひらをのせ、5分ほどそのままでいると、手が暖かくなるそうです。何回もやっていくうちに手が暖まるスピードが早くなっていきますので、根気よく続けてみてはいかがでしょうか？この情報が役に立ってくれれば嬉しいです& ぴい♪さん（茨城・12さい）からの答え
とうこう日：2017年4月19日

同じだ！ 私も同じ！
手もそうなんだけど、やっぱり一番酷いのは足なんだよねー…
なんか、お風呂に入っても靴下履いても冷たい泣
もともと冷え性なんですけど夏でも足が冷たいのは流石におかしいと思います！
なんでなのかは私もわからないです。
なので、足や手を暖かくしてくしかないかも…。病気ではないと思うから大丈夫！ ぴーちがーるさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2017年4月19日

わたしも(´-ω-`) それ、多分冷え性だよー。
足も冷たかったりする？？

冷え性って、何かと体に悪いらしいから、早めになおそーね！ ふろーれんさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2017年4月19日

私も私も、たまにあるよ！でも、そういう時は、「入浴剤」お風呂にいれてみて。 わたあめさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2017年4月19日

私もだよー 私も、手と足先が冷たいです…
お母さんにその事を言ったら、
冷え症じやないかと言われました！
なのでゆきおんなちゃんも
そうではないのでしょうか？
一応お母さんに言ってみるべきだと思います！ みかんさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2017年4月19日

わかります 私も、手が冷たいです。よく幽霊みたい～って言われて、傷つきますw
きっと、病気ではないと思うので大丈夫だと思いますよ♪
雫さん（茨城・11さい）からの答え
とうこう日：2017年4月19日

私も！ 私も同じ症状をもっています。
私も解決法を探し中…
お互い頑張りましょうね～！ ほのっちさん（富山・11さい）からの答え
とうこう日：2017年4月19日

相談タイトル：「手が冷たい…。」