足が遅くて…
私はとても足が遅いです。
50メートル走は10秒で100メートル走は20,3秒でした…。
友達に何秒だった?と聞かれても恥ずかしくて答えれません。
もうすぐ体育会(運動会)があります。
リレーとかでみんなの足を引っ張らないようにしたいです。
走るときのコツや裏ワザを教えてください。
小6の時よりもタイムがのびてしまってショックです。 舞さん(福岡・12さい)からの相談
とうこう日:2017年4月24日みんなの答え:9件
50メートル走は10秒で100メートル走は20,3秒でした…。
友達に何秒だった?と聞かれても恥ずかしくて答えれません。
もうすぐ体育会(運動会)があります。
リレーとかでみんなの足を引っ張らないようにしたいです。
走るときのコツや裏ワザを教えてください。
小6の時よりもタイムがのびてしまってショックです。 舞さん(福岡・12さい)からの相談
とうこう日:2017年4月24日みんなの答え:9件
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えっと! フライングしちゃうんじゃないの?!くらいの感じでスタートしてます。ゴール地点をそこの3mくらい遠くだと思って走り抜けます!私は100メートル走は15.3です。
それをしなかった頃は1秒近く遅かったです。 蛍光色☆さん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2017年6月18日 -
速い 速く走るには、
スタートダッシュの時、
前傾姿勢(簡単に言えば転ぶ寸前のポーズ)
で、アゴは引いて、手はパー
後、つま先に全体重をかけると
速く走れるよ! 真彩さん(栃木・15さい)からの答え
とうこう日:2017年4月28日 -
大丈夫だよー! 私は50メートル8.0秒です。 前には9.6位でめっちゃ遅かったです。 だから、大丈夫ですよー ラムネさん(神奈川・12さい)からの答え
とうこう日:2017年4月28日 -
アドバイス 私は、50m→7.6秒 100m→15.1秒 何ですけど
アドバイスは、ゴールに自分の好きなものがあると思って、ゴールを見て走ってみて下さい!後、少しアゴを下げてみるといいですよ!腕も振ってください!後、足が速くなるのは、地面の力を加えることが大切なので、縄跳びが効果的です! ナナさん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2017年4月26日 -
来年には! うちもね、6年生くらいまでは10秒台だったよ。
けど!!心配しなくて大丈夫(^ ^)
うちね、中学生になってバスケ部に入ったんだけどね、半年後には
9.3秒になって、たった1年後には8.45秒になったの!
だから大丈夫!
舞ちゃんも運動部にはいれば絶対速くなるから♪ さくちんさん(神奈川・13さい)からの答え
とうこう日:2017年4月24日 -
頑張れ! 私は、陸上をやってます。
走るときは、きちんと腕を振る・足を上げることを意識すればいいと思いますよ!腕は、脇が開かないようにしてください。腕がちゃんと振れれば足も出てきます。頑張ってください! ふまたんさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2017年4月24日 -
私は・・・ 私は、50m走が、9.71で、100mが、19.42くらいだよ。
これでも、結構早くなった方なんです。
コツは、足を大きく開いて、一歩一歩を大きくする。
だからと言って、大股で歩くんじゃないて、いつもの速度で、大きく足を開いて歩く!これがコツかな?あと、脚力を鍛えるとか?
私は、開脚を何回もして足を大きく開いて、走れるようになったよ。
早くなる前は、50mが、 10.78で、100mが、 20.14くらいかな?
たったの1秒の差だけど、是非良ければやってみてください! ももなさん(選択なし・10さい)からの答え
とうこう日:2017年4月24日 -
走力アップドリル 走力アップドリルというのを検索してみてください。
それを毎日続ければ、だいぶ速くなると思います。
たくさん走ったりする必要はないので、簡単に速くなると思います。
ちなみにこれは、テレビで紹介していたもので、実際に結構速くなっている子が多かったですよ。
頑張ってください!! ねこみさん(岐阜・11さい)からの答え
とうこう日:2017年4月24日 -
大丈夫! 小6でーすw
わたしは50m走13秒ですよ!
大丈夫さ! りんりんさん(愛媛・11さい)からの答え
とうこう日:2017年4月24日
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