コンプレックス…
わたしは、いわゆるデブです。それといちご鼻です。この二つのコンプレックスを解消したいです。ダイエットも長く続きません。
ふたつを解消するには、どうしたらいいですか？ずっと悩んでいます。相談にのってもらっていいですか？ ウオタミ♪さん（栃木・12さい）からの相談
とうこう日：2017年5月14日みんなの答え：3件
ふたつを解消するには、どうしたらいいですか？ずっと悩んでいます。相談にのってもらっていいですか？ ウオタミ♪さん（栃木・12さい）からの相談
とうこう日：2017年5月14日みんなの答え：3件
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夜を減らせば お昼と朝は食べた後動くけど夜は寝るだけだから
寝る時はお茶碗一杯分のカロリーしか消費しないので
朝や昼を減らすより夜少なめにするのがおすすめだよ
ご飯半分とおかずだけでにすると1ヶ月くらいで
3キロ減ったよ 朝の方がカロリー消費は多いいから
がっつり食べても大丈夫 コトミさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2017年5月19日 -
私もです！ こんばんわ! ポテトポテです！
えーっとデブなのはやはり、ダイエットしかないと思います！
私もデブなので一緒にダイエットしませんかｗｗｗ
いちご鼻の場合は、あまりにひどかったりしたら病院へ行きましょう！あとは、洗顔の仕方です！
あまりこすらず丁寧に洗いましょう！ ポテトポテさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2017年5月15日 -
良い方法 痩せるには朝ごはんを少な目にすると良いよ。昼 夜はしっかりとっても太らないから、朝だけ少な目にするとか 私はスムージーとかフルグラとかがおすすめです。いちご鼻か私もそうなんだよね〜お風呂から出た後にニベアのクリームで保湿して 専用のジェルをコットンにつけて優しくたたく様にふくと良いよ。それで私も毛穴が減ってきたんだー。
お役にたてたらうれしーなぜひぜひやってみてね！ ゆりかなさん（長野・13さい）からの答え
とうこう日：2017年5月15日
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