コンプレックス…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

コンプレックス… わたしは、いわゆるデブです。それといちご鼻です。この二つのコンプレックスを解消したいです。ダイエットも長く続きません。
ふたつを解消するには、どうしたらいいですか？ずっと悩んでいます。相談にのってもらっていいですか？ ウオタミ♪さん（栃木・12さい）からの相談
とうこう日：2017年5月14日みんなの答え：3件

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夜を減らせば お昼と朝は食べた後動くけど夜は寝るだけだから
寝る時はお茶碗一杯分のカロリーしか消費しないので
朝や昼を減らすより夜少なめにするのがおすすめだよ
ご飯半分とおかずだけでにすると1ヶ月くらいで
3キロ減ったよ朝の方がカロリー消費は多いいから
がっつり食べても大丈夫 コトミさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2017年5月19日
私もです！ こんばんわ! ポテトポテです！
えーっとデブなのはやはり、ダイエットしかないと思います！
私もデブなので一緒にダイエットしませんかｗｗｗ
いちご鼻の場合は、あまりにひどかったりしたら病院へ行きましょう！あとは、洗顔の仕方です！
あまりこすらず丁寧に洗いましょう！ ポテトポテさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2017年5月15日
良い方法 痩せるには朝ごはんを少な目にすると良いよ。昼夜はしっかりとっても太らないから、朝だけ少な目にするとか私はスムージーとかフルグラとかがおすすめです。いちご鼻か私もそうなんだよね～お風呂から出た後にニベアのクリームで保湿して専用のジェルをコットンにつけて優しくたたく様にふくと良いよ。それで私も毛穴が減ってきたんだー。
お役にたてたらうれしーなぜひぜひやってみてね！ ゆりかなさん（長野・13さい）からの答え
とうこう日：2017年5月15日

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