ツラすぎる…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

ツラすぎる… 私は、小さい頃から悩んでいることがあります。
それは、便秘です。いつもいつもお腹が痛くなり大変です。もう便秘で苦しみたくないです。どうか治る方法を教えてください。
ちなみに小学生でも出来ることでお願いします。 yuuさん（沖縄・10さい）からの相談
とうこう日：2017年5月18日みんなの答え：3件

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私も一緒！けど、これでなおったよ！ 私は、ヒジキ、魚、パンを、毎日食べたら、便秘が改善しました。良かったら、参考に！ ゆるるんさん（大阪・10さい）からの答え
とうこう日：2017年5月19日
やってみ！ まず、寝る前や起きた時にコップ、一杯の水を飲んで、大さじ一杯のオリーブオイルを飲み、腰を動かす体操をします。
1日めは、あまり効果は出ないですが、5目などで効果が現れます。
参考にしてね！ カナブンさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2017年5月19日
大変だよね… うちは、お母さんが便秘で悩んでるよ。
お母さんは、バナナとかヨーグルトとかヤクルトなどの、お腹に良さそうな物を食べてる!
あと、ホントにつらかったら浣腸してる。
食べ物を工夫してみることなら、yuuさんでもできるんじゃないかな？
浣腸は怖いよね…
これは調べたことなんだけど、デトックスウォーターってのがいいらしいよ！
水と、レモン汁と、塩を混ぜるとできるらしい！詳しいことは調べて…(ごめんね)
yuuさんの症状がはやく良くなることを祈っています((*^▽^)/★*☆♪ りんごさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2017年5月19日

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