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外食が苦手 こんにちは。(*´∀`*)
みやびです。

私は、外食が苦手です。

外食にいくと、
「全部食べられるかな」とか、
「気持ち悪くならないかな」とか

考えてしまって、食べることができません。

家のご飯や、給食の時は全然平気で、給食は、完食できます。(牛乳以外)

でも、小さい頃から食べるのが遅く、今(中3)でも小学生までのキッズメニューを頼むことがあります。
(背が低いので疑われません笑)

どうしたら、治りますか?

もうすぐ修学旅行があるので、不安でいっぱいです。


私もそうだよ!とか体験談とかでも構わないので、答えて貰えると嬉しいです。
みやびさん(東京・14さい)からの相談
とうこう日:2017年5月21日みんなの答え:2件

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みんなの答え

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  • 分かるな〜 私もそんな感じです。

    外食に行くときは個室にしてもらう事が多いです!
    個室だと家族だけなので、家のような感じで少し安心できます。
    私もキッズメニューですよ〜

    修学旅行の朝ご飯は、バイキングだったのですが、オレンジジュース2杯飲んだだけでした…
    全く食べなかったですが、普通に1日過ごせましたよ…(⌒-⌒; )

    気持ちを楽にするのが一番良いと思います。
    修学旅行も楽しむ気持ちで行ってください(*^^*)
    あんこさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2017年5月23日
  • 分かる! 私もよくキッズのメニューを頼んでしまいます! バイキングだと自分の量なのでオススメです。 優希さん(東京・14さい)からの答え
    とうこう日:2017年5月22日
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