怖い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

怖いこんにちは。早速質問です。
実は私、かなりのデブで、昨日、知らない６年生達？に肉まんと言われました。
これからそれが悪化しないか心配です。見かけるたびに行ってきます。
今日なんかついてきながら言われました。
昔にもこんなことありました。なので出来るだけ親などに言いたくないです。(;O;)

だから、今回だけは…無視とかして乗り越えます。はい。
私はでかいし、デブです。だけどそれを言われる権利はないと思います。
こんな私がそんなこと言ってるのもどうかと思うけれど、今回は自分でもそう思います。
だから、この質問場所は同じことにあっている。そういうのを簡単に済ませる方法簡単に痩せる方法
等を言っていただけると幸いです。本当に今回はやばいかと思います。お願いします…。
ちなみに凄いほどの人見知りです。 たこんさん（埼玉・11さい）からの相談
とうこう日：2017年5月29日みんなの答え：4件

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私も同じ 私も太っててたまにいじられたりします。
でも、毎日かかさずふとももとふくらはぎをマッサージしてるとけっこう効果が出てきます！
頑張ってください！！ みーさん（和歌山・9さい）からの答え
とうこう日：2017年6月2日
試してみて！ 1、間食しないでね。(おかし)
2、お腹すいたら水をたくさん飲んで。
3、夜ご飯をスープはるさめと野菜
ほのさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2017年5月30日
ヒドイですね。 怜音です。

すぐに痩せる方法...かは分かりませんが、参考にしてください。
食事の前に背伸びをするという方法です。
朝昼晩全てやると効果的。
グイーっと１回背伸びするのに３０秒かけてやってください。
そこで深呼吸をするのですが、その時に５秒かけて息を吸う。５秒かけて息を吐く×３回してください。

それか、夜のデザート、おやつ等は絶対にやめてください。
デブの元です。
普段からもおやつは少なめに。
出来るだけ体を動かす。
足をリンパマッサージする。
など、やってみてください。 怜音さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2017年5月30日
私も(*´∀｀) 私も5年生に「豚」といわれるよ。
前向きに考えたら豚は体脂肪が低いんだよ
肉まんは美味しいからひとのやくになってるよ！！ はるはるさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2017年5月30日

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