罪悪感...：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

罪悪感... わたしは太っています。
なので、間食をしないように意識はしているんですが、ついつい誘惑に負けて食べてしまいます。
それでまた食べてしまったという罪悪感が出てしまいます。

間食をやめる方法はありますか？
ケンティーワールドの住人さん（愛知・12さい）からの相談
とうこう日：2017年6月2日みんなの答え：5件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

5件中 1 ～ 5件を表示

大丈夫！ 成長期なんだし、心配しなくても大丈夫！だから、無理に全く食べなくしなくてもいいんだよー！でも、食べすぎは体にもよくないから、量を加減したりしたらいいと思う！1番大切なのは、心配しないということだよ～ かなめさん（京都・11さい）からの答え
とうこう日：2017年6月3日
簡単なこと 買わなきゃ良いんですよ。学生なんですし、そのうち痩せます。体育によく取り組めばおけだと思います 団子精神科医さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2017年6月3日
頑張りましょう！ 私は特別太っているわけではありませんが、下っ腹が少し出ています。間食をついつい食べてしまうのはとても分かります！なので私は今、油っこいお菓子や間食を我慢して、自分でカロリーの低いお菓子を作って食べています！お互い頑張ろ！でも、無理なダイエットはやめてね！！ キノコさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2017年6月2日
それ分かる 私も太っているのでわかります。
食べ物の誘惑には勝てないよね カカオさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2017年6月2日
私の場合は 私は、間食を食べません。

間食を食べるのが面倒くさいからです。

あと、私の家には間食が、あまりないので、買いに行くのも面倒くさいので、食べません。

なので、間食を見えないところにおいて、忘れたら、いいんではないでしょうか？

あまりか参考には、ならないかもしれませんが、参考になったら嬉しいです(*ゝω・*)ノ みおさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2017年6月2日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

5件中 1 ～ 5件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「罪悪感...」