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貧血対策は? こんにちは!チャニョルLOVEです!( `・∀・´)ノヨロシク

私はこの前貧血になりました。
幸いに倒れるまでにはならなかったんですが…
もうあんな事にはなりたくないので、
貧血対策を教えて下さい!
今私は、クルミを食べているんですが、
それ以外に対策ありませんか?

お願いします!
チャニョルLOVEさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2017年6月5日みんなの答え:5件

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みんなの答え

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  • これも! お母さんがすごい貧血ひどいんだけど、病院いったらリンゴ食べるといいって言われたらしくて、毎日半分ずつぐらい食べてたら治ったらしい!!
    続ければ効果がでるし、続けないとまたなるかもしれないから気をつけて
    私も立ちくらみが治ったよ〜
    ゆうきさん(静岡・11さい)からの答え
    とうこう日:2017年6月7日
  • レバー こんにちは(・ω・)ノ名無しです

    レバーを食べるといいみたいだよ!

    短くてごめんね(´・_・`)
    それでは
    名無しさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2017年6月5日
  • 私も貧血ー! 私も貧血ー!仲間だー!

    貧血にクルミ効くの?知らなかった〜笑

    やっぱり貧血になったら鉄分を豊富に取らなきゃね!
    私はレバーや、ほうれん草 を食べてる!
    レバーは、苦手な人が多いみたいだけど、私は大好き!!今日も食べた!おいしかった〜〜!
    もし苦手だったら他の(下の食べ物)を食べてね!
    他にも、赤身の肉、赤身の魚とかも良いよ!
    赤身の魚と言えば、マグロ!!
    これも大好き!
    参考にしてね〜ヽ(^o^)
    おんぷ♪さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2017年6月5日
  • 大丈夫 鉄分をとったり、ビタミンB12をとるといいみたい。

    インターネットで調べたからちがうかったらごめんね
    さかさん(兵庫・10さい)からの答え
    とうこう日:2017年6月5日
  • 鉄分 鉄分を多く含んだ食べ物がいいみたいです。たまご、フォアグラ、牛のレバーなどなど。 羽赫のトーカさん(大阪・11さい)からの答え
    とうこう日:2017年6月5日
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