足が太くて、、、悩んでます。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私もそう… 私もそうです。なので、風通りがいいスパッツを履いています。 スヌーピ♪さん（東京・9さい）からの答え
とうこう日：2017年6月13日
大丈夫！ 私も前は、脚が太くて困っていました。
でも、マッサージを続けているうちに、細くなってきました！
私がやっているマッサージを紹介します！
１、ボディクリームを脚にぬる
２、足首から太ももにかけて、両手で上げていく
３、足首からねじる
４、軽く叩く
これだけです！ぜひやってみて下さい！ かなさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2017年6月13日
運動するといいよ 私も部活を始める前は脚が太くて気になってたけど、バレー部に入ってから結構細くなったよ！だからはなちゃんも1日適度な運動をするといいよ(^o^) さななさん（鹿児島・12さい）からの答え
とうこう日：2017年6月12日
毎日続けることが大切。 こんにちは(*´∀`*)

私は細くもないし太くもない、ふっつーの足です笑

検索して出てきたのでなるべく簡単なものをいくつか紹介するよ(>ω<)ノ

＜イスに座ってるときにできるよ!!＞
背もたれと背中の間をグー1つ分あけて、両ひざをくっつけたこの状態を10秒間キープする。
先生の話つまんないな～ってときにやってみるといいよ！笑

＜歩いてるときにできるよ!!＞
つま先立ちで歩く。
これだけ！登校中とかに簡単にできるよ♪

＜お風呂あがりにできるよ!!＞
お風呂からあがったときに、ふとももを叩いたり猫の手で強くマッサージする。

全部とっても簡単なものだから、まずは"毎日続けること"を目標にしよう！

バイバイ☆
by菜乃 菜乃さん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2017年6月11日
細くじゃなくてきれいに 別に太くてもいいんじゃないですか？
気になるようでしたら日焼け止め、クリームを
塗って足を白くきれいにたもちましょう。
気にしないでね！ かるたさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2017年6月11日
わたしがやってるのは 足をもんでマッサージをします。
そのあと、そのあと下の方におしていきます。
それを、やるといいですよ！ みーさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2017年6月11日
マッサージでゲキカワ☆ それならいいマッサージ方があるよ。
モデルの人もやってるから、効果はまちがいなし！

やり方はチョー簡単。
手を握って、指の第二間接で足をぐりぐりとマッサージ。
たったこれだけ！

毎日やるのがポイントだよ。

あなたもゲキカワ☆ ゲキカワデビル.Ｓさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2017年6月11日

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相談タイトル：「足が太くて、、、悩んでます。」