ダイエットっていいのかな?
カテゴリ違ってたらすみません。私はポッチャリ体型なので、最近悩んでますそこで、ダイエットする事を決意し、ダイエットアプリをいれて、日々頑張っています。ですが、小学生でダイエットっていけないのでしょうか?ご飯もちゃんと食べてるし、やるとしたら、ヨガやストレッチくらいです。これなら、良いですか?
りんりんこさん(東京・10さい)からの相談
とうこう日:2017年6月11日みんなの答え:4件
とうこう日:2017年6月11日みんなの答え:4件
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継続できるなら HELLO!
継続できるなら良いんじゃない?
食事制限とかしたら逆に太っちゃう可能性
多いからそこは気を付けてね。
アンニョン♪ 韓国LOVE*Kポペン☆さん(福島・14さい)からの答え
とうこう日:2017年6月13日 -
私は… 私はお菓子を食べないで、運動をするというのをやってるよ!
食事は絶対に抜かないでね!
お菓子を食べない代わりに3食はちゃんと食べよう! まなやんさん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2017年6月12日 -
えっとね〜。 食事制限なし!適度な運動をして、毎日ちゃんと食べる!半身浴はオススメ! *☆・°しおりん°・☆*さん(東京・8さい)からの答え
とうこう日:2017年6月12日 -
いいよ! 食事制限なしだったら、全然いいよ!
でも、お菓子とかは抜こう! はなさん(大阪・12さい)からの答え
とうこう日:2017年6月12日
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