寝れない...：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私もそうでした！ 最近は暑くて寝苦しいですよね( ´△｀)

因みにオシャレ大好きニコラloveさんは、小学生でしょうか？私が小学生のころも布団に入ってから2時間位眠れませんでした。(-""-;)
しかし、中学生になると、思うように睡眠時間が確保出来ません。私は今テスト期間なので、睡眠時間は3時間です。疲れているので爆睡です(^-^;

もし、小学生なら中学では運動部をオススメします♪かなり疲れるので、スグねれますよ ニックkkさん（埼玉・14さい）からの答え
とうこう日：2017年6月22日
私も私もです。
寝る前お風呂に入るのは、どうでしょうか？体が温まりすぐ寝れますよ カープファンさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2017年6月22日
同じ～！ 私も同じで眠れません
でも眠れないと思うと眠れないので
寝れる!と思えばどうですか？
役に立たなかったらすいません
ピノさん（長野・11さい）からの答え
とうこう日：2017年6月21日
羊とか・・・? 羊が柵を飛び越えているのを考えながら「羊が一匹」...などと数えてみるとか?一般すぎですみません。 なんでしょうか。すいませんさん（宮城・10さい）からの答え
とうこう日：2017年6月21日
私も同じ！！！ こんにちはりりーりりです。
私もオシャレ大好きニコラloveさんと同じでなかなか寝れませんひどいときでは、夜9時にベットに入ったのに、深夜3時頃まで眠れないときもありました。けどいとこに教えてもらった方法で結構早く眠りにつくことができるようになりました。それは・・・好きな音楽を聞きながら寝るということです。(静かめの曲)オシャレ大好きニコラloveさんには効くかどうかはわかりません。けどこれを一回でも試してもらえれば幸いです。
長文失礼しました。 りりーりりさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2017年6月20日

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