緊急！足を速くするには：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

緊急！足を速くするには こんにちは！

早速ですが、足を速くする方法ありませんか？
なければ、速くなる走り方でもいいです！
実は50m走のタイムを測るんです。それで紅白選抜リレー選手を決めます。
現在私のタイムは8秒40～8秒45（先々週くらいに測った）くらいです（速い人と走った時なのでもっと普通に走ったら遅いかもです）
最後の運動会で選抜リレーの選手になりたいのです!
上から2人は確実になれて、三番目は微妙らしくて...
私は三番目かもです。
一番目の子は8秒02（去年）で、二番目の子は8秒15(去年）です。一応四人目の子は8秒50よりあと（去年）らしいです！
どんな筋トレでも頑張ります！
でも、現在風邪気味で明日は外出禁止されています。
それから木・金曜日は雨かもしれないそうです。（でも間に合うくらいでお願いします）

8秒15より速くなることはできないのでしょうか...
しかも他の子たちが測ったのは去年なのでもっと速くなっていると思います。
乱文すみません。
緊急です！助けてください！ 鈴さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2017年6月24日みんなの答え：14件

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わたしは… わたしは、小３です！

足がおそくかったのでとっくんしたら１２分５４秒が８分５４秒になったから、とっくんすること！

大事！
メルティさん（福島・9さい）からの答え
とうこう日：2021年10月10日
それでも速いけど……。 私なんか8秒88…………。(春の50m走のタイム)まぁそれよりも速くなりたいならライバルつくったら良いと思う！ ドラエもんズどこやねんさん（栃木・11さい）からの答え
とうこう日：2021年8月25日
それなら 足を大きくひろげて走る！ かのんさん（大阪・9さい）からの答え
とうこう日：2020年10月27日
じめんをける 走るときのコツは、走る練習と走るときに地面をけって、走ることです。簡単ですよ。 りんりんさん（岩手・11さい）からの答え
とうこう日：2020年10月2日
今でも早いと思います 50m走が8秒台は本当に羨ましいです！
私は覚えていませんが、せいぜい10～12秒くらいです！
私の幼馴染はクラスで一番足が速く、50mを5秒くらいで走るのですが、みんなが遅いだけとカッコつけています。
なので私には足が速くなる方法がわかりません。 幕末大好きちゃんさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2020年9月20日
イメトレかな！！ 自分の速く走る様子をイメージします。

そしたら、私は一秒記録が速くなりましたよ☆☆☆☆☆

ファイトです。がんばってください♪♪♪♪♪ 先生の写真を隠し撮りしちゃいましたさん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2020年9月10日
タイトル思いつかない 姿勢をよくして、つま先で地面を蹴る！ ウミガメちゃんさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2020年9月3日
裏技こんにちは、相葉くんloveです
裏技ならいくつか知ってますよ
1つは皆さんが言ってる輪ゴムの方法。とっさにできるように輪ゴムではなく、ヘアゴムでしてもいいですね
2つめはボールを握って走る方法。まあこの方法はホームを正しくするためなので、意識してる方は余り意味ないと思います
3つめはティッシュを噛む方法。左右の奥歯にティッシュを入れてください
4つめはゴール直前に叫ぶ方法。
1～3つのは何回もすることで物を使わずにできるようになりますよ 相葉くんloveさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2017年6月26日
安心して それなら
・爪先で走る
・手をパーにして走る
・手をしっかり降る
・飛行機をイメージして走る
と習いました。参考になるかわからないけど頑張ってください。応援してま～す。 ココナさん（岡山・12さい）からの答え
とうこう日：2017年6月25日
大丈夫ですよ！ 私は、陸上をやっています。小6です！私は、7秒台(校庭)で走れます。走るときによく輪ゴムを使って走ると速くなるとかあるじゃないですかそれぞれ個人の差がありますけどそれがきく人ときかない人がいます。走るときのコツは、1つ『姿勢』ですね。走る前にちゃんと姿勢を正しましょう。
２つ『加速』すぐに体が起きあがるとブレーキがかかってしまうので最初の１O歩は、起きあがらないようにしましょう。私が教えたことは、全部陸上チームの先生に教えてもらいました。どっちかって言うと叩き込まれました...。ぜひがんばってください！！ はなさん（福島・12さい）からの答え
とうこう日：2017年6月25日

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相談タイトル：「緊急！足を速くするには」