生理前の食欲(;~;)
タイトル通り生理前の食欲の話です。
生理前の食欲が以上です。
お腹が空いている訳でもないのに
食べるものが無くなるまで
ずっとばくばくと食べ物を。。。
そのせいで身長は変わらないのに体重が増えます。
生理前の食欲は押さえられないものでしょうか?
生理が終わったあとの体重を
戻す方法を教えて下さい。 あいなさん(青森・12さい)からの相談
とうこう日:2017年7月2日みんなの答え:1件
生理前の食欲が以上です。
お腹が空いている訳でもないのに
食べるものが無くなるまで
ずっとばくばくと食べ物を。。。
そのせいで身長は変わらないのに体重が増えます。
生理前の食欲は押さえられないものでしょうか?
生理が終わったあとの体重を
戻す方法を教えて下さい。 あいなさん(青森・12さい)からの相談
とうこう日:2017年7月2日みんなの答え:1件
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食欲はしょうがない 黄体ホルモンの影響で、女性は妊娠に必要な栄養を蓄えようとする働きが起こります。これは自分の意思とは反するものです。私も黄体期のときは我慢せず食べていますが、生理中は生理痛が酷いので食欲が落ちます。更に生理後は体重が落ちやすくなるので(卵胞期)たくさん運動するといいですよ。無理な食事制限はしてはいけません!全力で体育の授業に励みましょう(^^) はーちゃんさん(選択なし・16さい)からの答え
とうこう日:2017年7月4日
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