夜寝やすい方法は何！？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

夜寝やすい方法は何！？ 皆さんこんにちは！
初めて質問してみました！
5年生になってから(夏も)最近寝つきがよくないです～(￣^￣)ゞ
そして、寝苦しいと同時にイライラします(~_~;)
寝るのが怖いです！！

さぁどうすれば！いいんでしょうか？
寝つきが悪い、今はもう治ったや治した方！！
解答コメントささいな事でいいです！！
よろしくお願いしマス！！♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
出来れば治る方法を……（苦笑）
本当に！(私にとって結構ガチな相談です（汗）) ＤＵＦＦＹさん（福島・11さい）からの相談
とうこう日：2017年7月15日みんなの答え：8件

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それならね… こんにちは～。莉央です。

夏暑くて寝つきが悪いのならあえて寒くなるくらいにエアコンでキンキンに冷やして、布団はしっかりかけて寝ると寝やすいよ。

それじゃーバイバーイ！！ 莉央さん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2017年7月17日
アイス枕が効く～ 私は前、ゼンッゼン眠れてませんでしたぁ。
でも、アイス枕を使い始めて、１時間かかっていたものが、
15分ぐらいになりましたよ！
ぜひ試してみてください。固まらないやつがいいですよ。 ゆらさん（宮崎・10さい）からの答え
とうこう日：2017年7月16日
ゆっくり目をつぶろう 私も一時期眠れないことがありました。その時は、目を閉じて、自分の好きな歌を小さい音で流すといつの間にか寝てることがあるよ。 たーさんさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2017年7月15日
古い？ 羊が一匹
羊が二匹
羊が三匹
羊が四匹
羊が五匹
羊が…を頭の中で言っていると、いつの間にか寝てました。( ^ω^ )
くだらなくて、つまんなくて、しょーもなくて、バカらしくて、いつの間にか寝ることができますよ！ 雲上さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2017年7月15日
これは？ ・アイマスク
・ぬいぐるみ、抱き枕
・氷まくらみたいなの（冷凍庫で冷やして固めるやつ）
・窓はいっぱい開けて風通しを良くする
とかだよ。
うさぎ駅長さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2017年7月15日
私は… 私は枕を使わないで寝ます!!
頭を使わないで寝れるので次の日はスッキリ目が覚めます♪
肩凝りも直せるんですよ～♪
ぜひ参考までに… ぴぎゃぁぁさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2017年7月15日
音楽！！ 私は、音楽を、聞いて寝てます
ぜひ、やってみて！ 恋さん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2017年7月15日
私も眠る事が・・・・ 私も、実はあまり眠ることができません。
でも、いい方法があります。
夏は特に暑いので、窓を開け、目を閉じてください。
duffysさんに合うかどうかはわかりませんが、ためしてみてください。 ギァル猫さん（長野・11さい）からの答え
とうこう日：2017年7月15日

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相談タイトル：「夜 寝やすい方法は何！？」

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