どうすればいいですか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

どうすればいいですか？ 2学期から、マラソン大会・駅伝が始まります。でも私は、長い距離を走るのが得意じゃありません。
どのような練習方法があるか教えて下さい！
万事屋しぃちゃんさん（京都・12さい）からの相談
とうこう日：2017年7月19日みんなの答え：2件

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長い距離 気軽なのは縄跳びですね～
試しに3分二重跳びを飛んでみてはどうでしょう？
あとはいつもはエレベーター、エスカレーターを使っているところを階段を使ってみるとか！
朝早く走るのも学校の人にばれないのでオススメです(笑)

走っているときは楽しいことを考えるのがいいと思います。
私は走っている時いつも自分のペットとか全然関係ないこと考えてます(笑)
少しでも長距離を楽しく感じてもらえると幸いです。

私も2学期には校内選抜の駅伝があります（泣）
お互い頑張りましょう！
kafukaさん（埼玉・15さい）からの答え
とうこう日：2017年7月20日
分かるよ 小６だよー。私も長い距離を走るのは嫌いです。朝私たちの学校では、毎朝一キロ走があります。(運動場5しゅう)
夏休みに頑張って走ったら速くなるよ。 ふわふわちゃんさん（和歌山・11さい）からの答え
とうこう日：2017年7月19日

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