夏バテ?ちょっと体調不良です
最近よく体調を崩します。
少し動いただけでも疲れるし、頻繁に頭痛がするし、だるいし、食欲も以前と比べて落ちました。以前はこんな事なかったのに……。おそらく夏バテだと思います。
夏休みは友達と遊ぶ予定も結構入ってるので、早く体調を整えたいです!どうしたら以前の万全な体調に戻れますか?!
立夏さん(選択なし・15さい)からの相談
とうこう日:2017年7月25日みんなの答え:5件
少し動いただけでも疲れるし、頻繁に頭痛がするし、だるいし、食欲も以前と比べて落ちました。以前はこんな事なかったのに……。おそらく夏バテだと思います。
夏休みは友達と遊ぶ予定も結構入ってるので、早く体調を整えたいです!どうしたら以前の万全な体調に戻れますか?!
立夏さん(選択なし・15さい)からの相談
とうこう日:2017年7月25日みんなの答え:5件
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分かる私も夏バテぎみだったよ 夏バテぎみだったらそうめんに梅干しをいれたらいいよ
お母さんに一度相談してみたら? ふわふわさん(東京・14さい)からの答え
とうこう日:2017年7月26日 -
夏バテかなぁ 高校1年生の『まりん』です!
タメ口で答えるね☆
少し、夏バテ気味なのかな…。
バランスのいい食事と、睡眠をしっかりとってゆっくり休むのが1番いいかも! まりんさん(選択なし・15さい)からの答え
とうこう日:2017年7月25日 -
精神的にも体力的にもリラックス☆ 一度ゆっくりと
精神的にも、
体力的にも
落ち着いて休む日を作ったら良いと思います。
あと、早寝早起きを心がけてみてください! まねっぺさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2017年7月25日 -
それな!! JC2、結愛(ゆあ)だよ\(^-^)/
ゆあも最近夏バテ中(>_<)
やっぱり、栄養のある食事と睡眠と快適な空間が大事らしいよ。。
あと、友達と遊ぶときはエネルギーがわくと思うから大丈夫だよー!! 結愛さん(茨城・13さい)からの答え
とうこう日:2017年7月25日 -
絶対に! 早寝、早起き、朝ごはん! なぁさんさん(福島・12さい)からの答え
とうこう日:2017年7月25日
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