運動しなきゃ！！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

運動しなきゃ！！ マーニーです！！
カテゴあってるか分かりませんが、
相談させてください！！
夏休みに入って学校にいかなくて良いので
ついグータラな毎日を過ごしてしまって
最近体重が増えたことに気がつきショックを
受けています！！
だから、運動をして体重を減らしたいのですが
何をすれば良いのか分からなくて困ってます！！
体重を少しでも減らせるなにかはありますか？ マーニーさん（神奈川・11さい）からの相談
とうこう日：2017年7月30日みんなの答え：5件

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この年ではあんまり気にしないほうが……… マーニーちゃんはまだ１１才なわけだし
気にしないほうがいいと思うよ。
『気にしすぎると太る』って聞いたことがあるから

じゃあね ポップコーンさん（三重・11さい）からの答え
とうこう日：2017年8月2日
プール 高校1年生の『まりん』です！

タメ口で答えるね☆

友達を誘ってプール行ったらどうかな！
泳ぐのってけっこうカロリー消費するからいいと思うよ(o^^o)。
それに楽しいし！ まりんさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2017年7月31日
水泳こんにちは～。莉央です。

水泳はどうかな？。結構カロリー消費になるしこの季節は気持ちがいいよ。まぁ近くに市民プールとかがあればの話だけど…。

それじゃーバイバーイ！！ 莉央さん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2017年7月30日
おなじ！ 私もダンス！

私は三代目大好きだから歌って踊ってるｗ

後はｔｔダンスとか！

結構動画あるよ！

akbも結構消費カロリー高いと思う。

後は歌う！

心の底から声出すとストレス発散！ ネムリン2さん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2017年7月30日
ダンスとか？ 楽しみながら運動できるのはダンスだと思う！ダンスの振り付けを覚えたりするから記憶力も上がるんじゃない？大人数だったら移動とかもあるし，，，。 ネムリンさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2017年7月30日

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