朝ツライ…です
こんにちは。
3日後に合宿が控えています。(運動部です)でも今、朝ご飯が食べれなくて、体重も落ちてきて、もしかしたら行けないかもしれません(´;ω;`)合宿を休むと、みんなとも大きく差が開くので絶対に休めません。今はとにかく体力を戻したいです。特に朝、食べられないので、朝食欲を出す方法を教えてください。
(今日、早めに起きてみましたが3時間経っても食べられませんでした)
みずたま。さん(東京・14さい)からの相談
とうこう日:2017年7月30日みんなの答え:2件
3日後に合宿が控えています。(運動部です)でも今、朝ご飯が食べれなくて、体重も落ちてきて、もしかしたら行けないかもしれません(´;ω;`)合宿を休むと、みんなとも大きく差が開くので絶対に休めません。今はとにかく体力を戻したいです。特に朝、食べられないので、朝食欲を出す方法を教えてください。
(今日、早めに起きてみましたが3時間経っても食べられませんでした)
みずたま。さん(東京・14さい)からの相談
とうこう日:2017年7月30日みんなの答え:2件
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じゃあさ じゃあいっそのこと食べない方がいいよ。
無理して食べると、お腹に来るからね。 徐倫さん(埼玉・13さい)からの答え
とうこう日:2017年7月30日 -
無理に 高校1年生の『まりん』です!
タメ口で答えるね☆
無理に朝ごはんを食べようとしなくてもいいんじゃないかな…!
今は、カロリーの高い飲み物や、おにぎり一個ぶんのカロリーがあるゼリーとかもあるからそれを飲んでみたらどう?何も食べないよりは、いいと思うよ(o^^o) まりんさん(選択なし・15さい)からの答え
とうこう日:2017年7月30日
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