マスク依存症：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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う～ん 高校1年生の『まりん』です！

タメ口で答えるね☆

私は、中学の担任の先生に『まりんは、思ってることが顔にですぎてすぐわかる』って言われてそれからマスクをするようになったことがあるからマスクをしなきゃ落ち着かないことがよくわかるよ…！

親には相談した方がいいと思うよ…。相談するのが難しかったら『なんか学校だとマスクしないと落ち着かないなー』ぐらいでもいいと思うよ！

私は、今はマスクしなくてもぜんぜん平気になったから私がやってた方法を教えるね☆
まずは、朝学校に行くときにマスクを外していく！それで1時間目が始まるまでマスクなしで頑張る！それが慣れてきたら今度は1時間目が終わるまで外すとかそういう感じで少しずつマスクをしないでいられる時間を増やしていって最終的にはマスクなしで普通に生活できるようになったよ(o^^o) まりんさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2017年7月31日
私も・・・・・・ 私もマスク依存症でした。
理由はコンプレックス・トラウマ・人見知り。

親は私がずっとマスクをしている事を知ってたから相談はしなかった。でも、こんなに暑いのにいつまでマスクしてんのとか兄にも理解してもらえず結構辛かった。
だけど、相談する事は大切だと思う。理解してくれる人が居ると心強いし、マスク依存症を治す近道だと思う。私は徐々に外す時間を長くして克服したよ。初めはすごい不安だけど慣れが大切だよ。

まともな回答が出来なくて、ごめんね。一人じゃない同じ人が居ると思ってくれれば嬉しいな。

香音ちゃんが本気で笑えるときが来ますように！ IRUKA さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2017年7月31日
大丈夫だよ!!! こんにちわ!現在中三の女子です。
実は私も小学校の時から中二までずっとマスク付けてました!
なぜなら...私の場合、顔に自信がなかったから。
小学校の卒業アルバムも笑ってないです(^_^)
顔のことについて言う人って最低ですよね。本当に底辺の人間だと思いますよ。自分の顔にどんだけ自信あるんですかってね。
私も「たいして可愛くないね」って言われて傷つきましたが、確かにそうだな、マスクで隠しても意味ないな...と思って外しました。
ずっと外してると慣れますよ!親には相談しませんでした!
開き直れば良いのです。私は私だって！
偉そうにすみません...。頑張って下さいね！ ゆきさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2017年7月31日
大丈夫 私は小6だけど、写真の時だけ外しているよ。うちのお兄様も毎日、かかさずマスクをつけているから大丈夫気にしないで！ ゆめかわちゃんさん（栃木・12さい）からの答え
とうこう日：2017年7月31日
マスク依存症じゃないかな？ 私も唇が厚いっていうコンプレックスがあって、ずっとマスクをつけてたらマスクを外した時にどういう表情をしてれば良いかわかんなくなってストレスになる時がある！
1日ちょっとずつで良いからマスクを外す習慣をつけると治るよー！ 星莉那さん（静岡・13さい）からの答え
とうこう日：2017年7月31日
気持ちをあげて 私もつけてました…

私はニキビが酷く、友達からも何気なくさらっと言われ、自分の顔が嫌いで…マスクずっとしてました

私が克服したのは中学入学時です

いろんな小学校から来るので私を知らない人がたくさんいます（クラスメイトトによりますね…）

だからイメチェンとして外してみたんです

何か言われたら…と思いながら笑

今バカだなぁと思います…別にニキビが酷かろうとブスだろうと自分のせいでは無いし。

でも凹んだ時は酷いですが嫌いな子を私の方がマシと思って比べてます

最低ですね…

人の第一印象は顔ですが、人を判断するのは心、つまり性格です

別にいいじゃ無いですか。

私はニキビ酷くなってるけど！

それが何？！

何か言われたらこの人はこんな事でしか人を判断出来ないんだなぁって思えばいいんです

別にみんなそれぞれ悩みを持ってるんですから私もその１つだと思えばいいんです

だって人ってずっと無い物ねだりをするんですから

自信を持ちましょう？ リンさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2017年7月31日
まずは、少しずつ！ 私は、マスク依存症では、無いけどアドバイスします！
依存症は、簡単に治らないから、段々マスクしない時間を増やす！少しずつで！
まずは、学校の誰もいない所で１回外すとか、後は、友達に相談してもいいと思うよ
お父さん、お母さんには、無理に話さなくていいと思うけど、もう駄目だったら相談した方が良いかも！
大丈夫！きっと理解してくれるから！
そんな感じかな～
少しでも参考になったら幸いです！
じゃねバーイ！ ユナさん（群馬・13さい）からの答え
とうこう日：2017年7月30日
私もマスク依存性でした！ 私もマスク依存性でした！
でも中学生になってからなおりました！
別に親に相談する必要はないと思いますよ。マスク依存性が病気なわけではありませんからね～。
私が治ったきっかけは多分友達の存在ですね。
私自分の顔に自信がなくて（とくに鼻と口と輪郭！）なのでマスクで隠してました！
マスクすればある程度美人に見えちゃいますもんねー
でも中学生になって新しい友達ができた時かわいいね！と言ってもらえて嬉しかったんです。まぁマスクしてたんですけど。
で、なんか暑いのでマスク取っちゃって。（数分。）その時もいつもと同じように接してくれて。あぁ、なんだマスクなんてお金の無駄かな？とかおもいはじめちゃって笑
それからなおりました！
女の子ってよくかわいいねっ！いやいやあなたこそー！みたいなこと言い合うじゃないですか。そーゆーので自分だけでも自信つけてけたら治ると思いますよ。 ななさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2017年7月30日
それはね………… タメロでいくね！！！(｀・ω・´)
まず親に相談した方がいいよ！！！そしてちょっとずつマスクを外す時間を増やそう！！！例えば授業のときは、マスクを外すなど計画を考えるといいと思うよー！！！頑張って！！！(｀・ω・´) カッポーさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2017年7月30日
友達は･･･ 友達が自称マスク依存症です。
好きな人は？って聞くとマスク！って答えるくらいですw
顔について言われちゃったんだ･･･嫌だったでしょうね…
私の意見なんですけれど、ずっとマスクをつけてる人っていい部分も相手にはあると思うんですけれど、周りから見たら風邪なのかな？とかマスクいる意味あるのかな？とか･･･疑問ばっか浮かびます。
だから、すこーしずつマスクを外していってみる(リハビリみたいな)のはいかがでしょう？
長文失礼いたしました お団子さん（茨城・13さい）からの答え
とうこう日：2017年7月30日

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相談タイトル：「マスク依存症」